佛山市第一人民医院推出手机成瘾新疗法

佛山市第一人民医院推出手机成瘾新疗法

近年来，手机成瘾已成为一个不容忽视的社会问题。据统计，我国手机网民数量已突破10亿，其中不乏因过度使用手机而影响正常生活的人群。佛山市第一人民医院神经内科近期推出了一种创新疗法，结合心理干预和经颅磁刺激技术，成功帮助众多患者摆脱手机成瘾的困扰。

随着智能手机的普及，手机成瘾现象日益严重。研究显示，长时间使用手机不仅会影响视力和颈椎健康，还会导致注意力分散、学习效率下降，甚至引发心理健康问题。对于老年人而言，过度依赖手机社交可能加剧孤独感；而对于青少年，手机成瘾则可能影响学业和人际交往能力。

佛山市第一人民医院神经内科推出的新型疗法，将心理干预与经颅磁刺激技术（rTMS）相结合，为手机成瘾患者带来了新的希望。经颅磁刺激是一种无痛、无创的脑神经调控技术，通过时变的脉冲磁场作用于大脑，改变神经细胞的膜电位，从而影响脑内代谢和神经电活动。

研究表明，经颅磁刺激对抑郁症、焦虑症、物质成瘾等精神心理疾病有显著疗效。在手机成瘾治疗中，该技术能够调节大脑中与奖赏机制相关的神经回路，帮助患者逐步降低对手机的依赖。

阿豪是该疗法的受益者之一。在接受治疗前，他几乎全天候依赖手机，无论是学习还是休息时间，都离不开屏幕的“陪伴”。经过一段时间的心理干预和经颅磁刺激治疗，阿豪逐渐找回了对生活的掌控感。他开始重新规划自己的时间，重拾了阅读和运动的兴趣，与家人朋友的互动也明显增多。

除了专业治疗，预防手机成瘾同样重要。专家建议，每天使用手机的时间应控制在合理范围内，避免长时间连续使用。同时，保持良好的坐姿和站姿，减少头颈部肌肉的紧张。家长和学校应加强对青少年的引导，培养他们多元化的兴趣爱好，减少对手机的依赖。

佛山市第一人民医院的这一创新疗法，不仅为手机成瘾患者提供了有效的治疗途径，也提醒我们关注数字时代下的人类心理健康。在享受科技便利的同时，如何保持生活的平衡，是我们每个人都需要思考的课题。