小儿推拿穴位,妈妈们get√了吗?
小儿推拿穴位,妈妈们get√了吗?
小儿推拿是一种传统的中医疗法,通过推、拿、揉、摇、抖、按压、弹拨等多种手法,疏通经络,通利关节。推拿疗法是以经络腧穴理论基础,按照经络、经筋的分布走行配以特定的穴位,使肾气足、脑髓充、胃气强,达到治疗、预防疾病的目的。
推拿疗法具有以下优点:
方便简单 推拿不像其他治疗疾病的方法,需要器械和药物,可以免除药物所致的不良反应。
疗效较好推拿疗效较好,有些甚至可以立竿见影。
应用范围广小儿呼吸系统疾病、消化系统疾病、神经系统疾病等均可使用该方法治疗。
调理脾胃的按摩方法
坚持对宝宝进行推拿按摩,可以强身健体,增强抵抗力。
按揉四横纹穴四横纹穴位于手掌面食指、中指、无名指、小指的第一指间关节横纹处。操作时,操作者左手握住小儿的手指,用右手食指或中指指端分别按揉四横纹穴,时间控制在2分钟3分钟,具有调中行气、和气血、除胀气等作用。100次,单方向直推,不宜来回推,具有健脾和胃的作用。
按揉板门穴板门穴位于手掌大鱼际处。操作时,操作者左手握住小儿的手指,用右手拇指蘸滑石粉,按揉板门穴。按揉时,顺时针或逆时针方向皆可,可调理脾胃功能。
推脾经穴脾经穴在小儿拇指桡侧面。操作时,操作者左手中指或无名指夹住小儿左手四指,再以拇指与中指捏住小儿拇指,操作者用右手拇指蘸滑石粉后,直推小儿脾经穴,从拇指指尖推向拇指根,推50次
揉涌泉穴涌泉穴在足心,屈趾时,足掌心前正中凹陷中。操作者用中指、食指或拇指指端揉该穴,按揉时,顺时针或逆时针方向皆可,按揉2分钟~3分钟,具有止吐泻、调脾胃的作用。
小儿推拿的注意事项
1.按摩时要闭门关窗小心穿堂风。家长给孩子按摩或刮痧时,一定要注意不能有穿堂风,不能让孩子着凉。
2.室内应保持清静、整洁,空气清新、温度适宜,推拿后忌食生冷。
3.推拿时家长要保持双手清洁,摘去戒指、手镯等饰物。指甲要常修剪,刚剪过的指甲,一定要用指甲锉锉平。冬季推拿时双手宜暖。
4.如果有骨折、创伤性出血、皮肤破损、皮肤溃疡、烧伤、烫伤、急性、烈性传染病、癌症及危重病症等症状者不宜进行推拿。
5.小儿过饥或过饱,均不利于按摩疗效的发挥。在小儿哭闹之时,要先安抚好小儿的情绪,再进行推拿。
6.一般情况下,小儿推拿一次总的时间为10—20分钟。但是由于病情和小儿年龄的不同,在推拿次数和时间上也有一定的差别。
通过小儿推拿的治疗,孩子们不仅可以感受到身体的舒适和放松,还能在一定程度上改善食欲、增强睡眠质量,从而提升整体的免疫力。让我们共同关注孩子的健康成长,用小儿推拿这一传统疗法为他们的未来保驾护航。