上海儿童医学中心发布宝宝呕吐科学护理指南

上海儿童医学中心发布宝宝呕吐科学护理指南

宝宝呕吐是让许多家长头疼的问题。面对这种情况，家长应该如何科学护理呢？上海儿童医学中心的专家给出了详细的护理指南。

呕吐原因

宝宝呕吐可能由多种原因引起，包括：

• 胃炎：这是最常见的原因，通常伴有腹泻等症状
• 食物中毒：食用了变质食物后可能出现
• 过敏或不耐受：如乳糖不耐受或食物过敏
• 头晕：在乘车等情况下可能发生
• 其他原因：如胃肠功能紊乱、幽门梗阻等

护理要点

保持呼吸道通畅

当宝宝呕吐时，最重要的是保持呼吸道通畅。家长应将宝宝的头部偏向一侧，避免呕吐物进入气管引起窒息。

预防脱水

脱水是呕吐后常见的问题，需要特别关注。可以通过以下方式判断宝宝是否脱水：

• 尿量减少：正常情况下，宝宝每天应有6-8次尿布湿
• 口唇干燥：干燥的口唇是脱水的早期信号
• 哭时无泪：这是脱水的明显表现
• 眼窝凹陷：严重脱水时会出现

预防脱水的关键是及时补充水分和电解质：

• 少量多次喂水：每次几毫升，频繁给予
• 口服补液盐：按照说明书配制，帮助补充流失的电解质

调整饮食

在宝宝呕吐期间，饮食需要特别注意：

• 暂停固体食物：开始呕吐的24-48小时内，不要提供固体食物
• 流食为主：可以给予米汤、稀释的果汁等
• 少量多餐：每次少量，增加喂食次数
• 避免油腻食物：油腻食物会加重胃部不适

观察症状

在护理过程中，家长需要密切观察宝宝的症状：

• 持续高热：体温持续在38.5℃以上
• 腹痛加剧：阵发性剧烈腹痛可能提示阑尾炎
• 精神状态差：如嗜睡、烦躁不安
• 呕吐物异常：含有胆汁或血性物质
• 神经系统症状：如抽搐、意识不清

如果发现上述任何症状，应立即就医。

实用建议

• 保持冷静：焦虑会传染给宝宝，让宝宝感到更不安
• 记录症状：记录呕吐的时间、频率和呕吐物的性状，有助于医生诊断
• 注意卫生：呕吐后及时清洁宝宝的口腔和皮肤，保持清洁干燥

面对宝宝呕吐，家长需要保持冷静，科学护理。通过正确的护理方法，大多数宝宝都能很快恢复健康。如果症状持续或加重，应及时就医，寻求专业医生的帮助。