上班族午餐新选择:20分钟自制可乐鸡翅,美味又实惠
创作时间:
2025-01-21 19:34:18
作者:
@小白创作中心
上班族午餐新选择:20分钟自制可乐鸡翅,美味又实惠
作为打工人,午餐时间总是匆忙而短暂。想要在有限的时间里享受到美味又便捷的食物吗?可乐鸡翅就是你的最佳选择!只需简单的食材和几个步骤,就能在家轻松做出餐厅级别的美味。不仅方便携带,还能迅速补充能量,让你在忙碌的工作中也能感受到家的温暖和幸福。快来尝试一下,让你的午餐时光变得更加美好吧!
01
所需食材
- 鸡翅:10个(中等大小)
- 可乐:1罐(约330毫升)
- 生姜:适量(切片)
- 葱:适量(切段)
- 料酒:少许
- 酱油:少许
- 盐:少许
02
制作步骤
1. 处理鸡翅
将鸡翅洗净,在表面划几刀以便入味。用料酒、生抽和盐腌制20分钟。
2. 煎鸡翅
热锅加油,放入腌好的鸡翅,中小火煎至两面金黄后盛出备用。
3. 煮鸡翅
锅中留底油,加入葱姜爆香,倒入可乐和少量酱油。放入煎好的鸡翅,大火烧开后转小火慢炖20分钟。
4. 收汁装盘
待汤汁浓稠时,转大火快速翻炒收汁。出锅前撒上葱花点缀即可。
03
温馨提示
- 根据口味调整甜咸度,适当增减可乐或酱油量。
- 炖煮过程中注意翻动鸡翅,避免粘锅。
这道菜色泽诱人,口感鲜嫩多汁,非常适合搭配米饭享用。快来试试吧!
04
外卖 vs 自制
项目 | 外卖 | 自制 |
|---|---|---|
卫生状况 | 不可控 | 完全可控 |
健康状况 | 可能含有添加剂 | 纯天然食材 |
成本 | 较高 | 经济实惠 |
口味 | 可能不符合个人口味 | 可根据个人口味调整 |
时间 | 需要等待配送 | 自主控制时间 |
通过对比可以看出,自制可乐鸡翅不仅更卫生、更健康,还能根据个人口味进行调整,而且成本更低。何乐而不为呢?
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