青少年抑郁与拔毛症：心理因素引发脱发危机

青少年抑郁与拔毛症：心理因素引发脱发危机

近期，广州市第一人民医院接诊了一位15岁女孩小美，她因拔毛症导致严重的脱发问题。医生发现，小美背后的抑郁情绪是导致这一行为的主要原因。这一案例再次引发了社会对青少年心理健康问题的关注。

青少年时期的心理健康问题日益突出，抑郁症和拔毛症等心理因素引发的脱发问题不容忽视。专家提醒，家长和学校应重视青少年心理健康，及时发现并干预，避免类似悲剧的发生。

根据卫健委发布的数据，我国青少年抑郁症患病率约为2%。然而，这一数据与许多人的直观感受存在较大差异。实际上，这一数据主要来自临床诊断，而通过量表筛查得出的抑郁症状流行率则高达15%-20%。这一差异反映了抑郁症诊断的复杂性：量表筛查可以识别出具有抑郁倾向的人群，但只有经过专业医生的面诊才能确诊抑郁症。

调查显示，在影响青少年焦虑和抑郁的因素中，"升学压力"占比高达54.66%，其次是"父母期望"（43.55%）和"学校考试评比"（39.97%）。这些压力源如同无形的枷锁，束缚着青少年的心理健康。

值得注意的是，处于非常焦虑状态需要寻求帮助的青少年达511人，焦虑到无法正常学习者158人，已在医院确诊者107人，共占比29.36%。这一数据背后，是无数个正在挣扎的年轻心灵。

拔毛症，也称为拔毛障碍，是一种心理健康状况。患者会频繁、反复地出现不可抗拒的冲动，需要拔除头发、眉毛或身体其他部位的毛发。这种行为可能与负面情绪（如压力、焦虑、沮丧）有关，也可能在积极情绪时发生。

拔毛症可能伴随其他心理健康状况，如抑郁症、焦虑症或强迫症。如果不及时治疗，可能会对患者的工作、学习和社交生活产生严重影响。

现代生活方式给青少年的身心健康带来了诸多挑战。长期的精神压力、不良饮食习惯、熬夜等都会导致脏腑功能失衡，进而引发脱发。

中医理论认为，肝气郁结、脾胃受损、肾精亏损等因素会影响气血运行，导致头发失去滋养而脱落。西医研究也发现，心理压力会导致毛发状态发生变化，如脱发、毛发质量变差和白发增多。

面对这一严峻形势，家庭、学校、医疗机构和社会各界需要共同努力，构建全方位的心理健康服务体系。

• 家庭关怀：家长应关注孩子的情绪变化，建立良好的沟通渠道，避免过度施压。鼓励孩子培养兴趣爱好，增强心理韧性。

• 学校责任：学校应加强心理健康教育，配备专业心理教师，定期开展心理健康筛查。同时，减轻学生学业负担，营造积极向上的校园氛围。

• 医疗支持：医疗机构应加强青少年精神科专业人才队伍建设，提高诊疗能力。探索建立学校-医院联动机制，为学生提供及时有效的心理干预。

• 社会参与：社会各界应关注青少年心理健康问题，消除对精神疾病的偏见和歧视。通过媒体宣传、公益活动等形式，普及心理健康知识，营造理解和支持的社会环境。

此外，青少年自身也应学会自我调节，保持健康的生活方式。规律作息、健康饮食、适度运动和心理疏导都是预防心理问题的有效方法。

青少年是国家的未来和希望，他们的心理健康关系到社会的和谐与进步。让我们携手努力，为青少年打造一个充满关爱、理解和支持的成长环境，帮助他们度过心理危机，迎接更加美好的未来。