丁镇清医生教你识别血压异常：症状比数值更重要

丁镇清医生教你识别血压异常：症状比数值更重要

“血压是指血液在血管内流动时作用于单位面积血管壁的侧压力，它是推动血液在血管内流动的动力。血压高了，对血管冲击力度过大，中医理论视为血亢。血压低了，血液运行无力，中医理论视为血虚。”心血管专家丁镇清医生这样解释血压的含义。

按照现代医学的标准，正常血压范围为90-139/60-89 mmHg，其中100-120/60-80 mmHg属于理想正常血压，而130-140/80-90 mmHg则被视为正常高值血压。低于90/60 mmHg则被认为是血压偏低。

丁镇清医生强调，单纯依靠血压数值来判断是否需要治疗是不够的，更重要的是结合症状进行综合评估。他举例说：“我曾经见过一个身体十分壮实的退伍军人，30岁左右，肌肉发达，血压竟然高达150/110 mmHg，但从事体力劳动时无任何不适症状。如果仅从西医标准来看，这无疑是一个高血压病人，但从中医角度来看，这个人气血充足，精气神良好，完全健康。”

西医倾向于标准化诊断，而中医则更注重个体差异。丁镇清医生指出，即使两个人的血压都是140/90 mmHg，如果一个人没有任何不适，而另一个人却出现头痛、疲倦、心律失常、心悸耳鸣等症状，那么后者更需要及时治疗。

同样，当血压低于90/60 mmHg时，如果出现头晕、视野模糊、恶心、疲劳、注意力不集中、怕冷、脸色苍白、脉搏微弱等症状，即中医所说的“血虚”表现，也需要引起重视。

在治疗高血压方面，丁镇清医生根据多年的临床经验，提出了中医辨证施治的方法。他将高血压主要分为肝阳上亢型、肾阴亏虚型等不同类型，强调中医方子需要根据患者具体情况灵活加减变化。

对于低血压的治疗，丁镇清医生认为中医理论更为丰富。治疗重点在于补气益血和健脾和胃，因为脾胃是后天气血生化之源，只有脾胃功能良好，才能将摄入的营养物质转化为气血，滋养全身。

丁镇清医生特别提醒，滥用药物长期压制血压，可能会导致患者自身阴阳失衡，反而出现不良反应和症状。他强调：“这一点，是医者的基本良知和职业道德所在。”

1. 定期监测血压：对于有高血压或低血压家族史的人群，建议定期监测血压，及时发现异常。

2. 健康生活方式：保持合理饮食、适度运动、充足睡眠和良好心态，对维持血压稳定至关重要。

3. 专业医生指导：一旦发现血压异常并伴有明显症状，应及时就医，在专业医生的指导下进行治疗。

“医学，不管是中医还是西医，终究是为人服务的。”丁镇清医生如是说。他呼吁大家关注个体差异，科学对待血压异常，不要盲目追求标准化的治疗方案。在管理血压的过程中，既要重视客观数据，也要关注主观感受，实现真正的个性化医疗。