两种牙膏成分惹争议，官方：符合标准使用安全

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近期，牙膏成分的安全性再次成为热议话题。其中，二氧化钛和三氯生这两种常见成分被指可能对健康有潜在风险。那么，这些成分到底有多危险？我们又该如何选择安全的牙膏呢？

二氧化钛是一种常用的白色颜料，能使牙膏看起来更洁白。然而，有研究指出，当二氧化钛以纳米粒子的形式存在时，可能会对肠道微生物群产生影响，并在动物实验中表现出一定的致癌性。

但是，联合国粮农组织（FAO）和世界卫生组织食品添加剂联合专家委员会（JECFA）并没有对其日容许摄入量（ADI）进行数值限制。目前，国际食品法典委员会（CAC）、美国、中国、澳新、加拿大等国家和地区均未对二氧化钛作出禁用的规定。

三氯生是一种广谱抗菌剂，被广泛用于牙膏、肥皂、洗涤剂等产品中。研究表明，长期接触高氯生可能会干扰人体的内分泌系统，对甲状腺功能产生影响，甚至有潜在的致癌风险。

尽管如此，根据我国国家标准《食品添加剂使用标准（GB2760）》的规定，三氯生可以在牙膏中限量使用，最大使用量不得超过0.30%。欧洲消费者安全科学委员会也认为，在牙膏、洗手液、沐浴露、除臭膏中分别以0.30%、0.20%为最大浓度使用三氯生是安全的。

中国口腔清洁护理用品工业协会专家委员会表示，这些成分在牙膏中的使用是安全的，其含量符合国家标准，不会对人体造成危害。协会专委会还强调，从毒理学角度讲，过量的天然成分或化学成分都可能有毒性，关键要看这些原料按照法规和标准能够允许在哪些产品里面使用，添加量的限制是多少，凡是按照相关规定添加的产品都是安全的。

1. 仔细查看成分表：尽量选择不含二氧化钛、三氯生等可疑致癌成分的产品。其次，可以选择一些天然成分较多、添加剂较少的牙膏。例如，含有植物提取物、矿物质等天然成分的牙膏，相对来说可能更加安全温和。

2. 不要过度追求特殊功效：保持良好的口腔卫生习惯，如正确刷牙、使用牙线、定期看牙医等，才是维护口腔健康的关键。

3. 定期更换不同类型的牙膏：有助于维持口腔健康。

4. 关注儿童牙膏的选择：3岁以下儿童应使用无氟或低氟牙膏，3-6岁儿童应使用儿童专用含氟牙膏并控制用量，6岁以上儿童可以使用含氟牙膏但仍需控制用量。

牙膏是我们每天都要使用的口腔清洁用品，其安全性至关重要。通过了解真相、科学选择牙膏，并保持正确的口腔护理方式，我们能够在享受牙膏带来的清洁效果的同时，最大程度地降低潜在的健康风险。