同济大学附属东方医院教你预防肠梗阻术后并发症

同济大学附属东方医院教你预防肠梗阻术后并发症

肠梗阻手术后的并发症是患者康复过程中需要重点关注的问题。同济大学附属东方医院肛肠外科专家提醒，通过术后早期活动和合理饮食，可以有效预防这些并发症的发生。

术后早期活动是预防肠梗阻并发症的重要措施。专家建议，患者在麻醉清醒6小时后即可开始进行早期活动。具体方法包括：

• 每两小时变换一次体位，避免长时间保持同一姿势。
• 进行肢体的主动或被动运动，如双足屈伸、踝关节旋转、屈膝滑动等，每次15-20次/分，持续3-5分钟。
• 根据病情在医生指导下进行早期下床活动，循序渐进地增加活动量。

研究显示，术后早期活动能够促进肠道功能恢复，减少肠粘连和再次梗阻的风险。同济大学附属东方医院肛肠外科主任医师傅传刚教授指出，合理的术后康复运动有助于改善血液循环，减少炎症反应，从而降低并发症的发生率。

术后饮食管理同样至关重要。合理的饮食不仅能为身体提供必要的营养支持，还能有效预防肠梗阻的再次发生。以下是一些具体的饮食指导原则：

术后早期需禁食

在肛门排气前，患者需要禁食。排气后，根据医嘱逐步恢复饮食，从少量多次饮水开始，逐渐过渡到流质、半流质直至正常饮食。

避免刺激性食物

术后应避免高脂肪、高盐及辛辣刺激性饮食，这些食物可能加重肠道负担，引发不适。建议选择易消化、富含蛋白质和维生素的食物，保持营养均衡。

少食多餐，细嚼慢咽

术后初期，建议采取少食多餐的方式，每餐食量不宜过多。进食时要细嚼慢咽，避免大块食物堵塞肠道。同时，注意在两餐之间补充液体，避免随餐饮水，以减少肠道负担。

逐步恢复正常饮食

随着身体的恢复，可以逐步增加食物的种类和质地。从流质食物（如肉汤、果汁）到软食（如煮熟的麦片、鸡蛋），最后过渡到正常的固体食物。每一步的过渡都需要在医生的指导下进行，确保肠道功能逐步恢复。

同济大学附属东方医院肛肠外科专家强调，术后康复是一个循序渐进的过程，需要患者和医护人员的密切配合。通过合理的术后活动和饮食管理，可以有效预防肠梗阻术后并发症的发生，促进患者早日康复。