问小白 wenxiaobai
资讯
历史
科技
环境与自然
成长
游戏
财经
文学与艺术
美食
健康
家居
文化
情感
汽车
三农
军事
旅行
运动
教育
生活
星座命理

告别眼镜:创新近视防控方法

创作时间:
作者:
@小白创作中心

告别眼镜:创新近视防控方法

引用
36氪
15
来源
1.
https://m.36kr.com/p/2884013170154368
2.
https://app.xinhuanet.com/news/article.html?articleId=908ce33929773bcb2629cda0fefe28ed
3.
https://www.chinanews.com/life/2024/06-29/10242665.shtml
4.
https://www.shanghai.gov.cn/nw4411/20240701/f1ffde67e31f49b7b750e33233612097.html
5.
https://euroeyes.co.uk/zh/top-tips-for-keeping-your-eyes-healthy-and-bright-in-the-modern-world/
6.
https://www.treeent.com/2024/jinshifangkong_0830/211.html
7.
6763a1830000000013002687
8.
6762ae92000000001300e84b
9.
6760f174000000000900dea7
10.
6760ca76000000001300d118
11.
https://sightglassvisionchina.com/statement
12.
http://panlincap.com/cn/news/2012
13.
https://www.chinanews.com.cn/life/2024/06-29/10242665.shtml
14.
https://health.ycwb.com/2024-07/21/content_52818688.htm
15.
https://www.vbdata.cn/1518977866

最新研究显示,重复低强度红光疗法可有效控制儿童青少年高度近视,这一突破性成果为高度近视防控带来了新的希望。

近年来,近视防控领域不断涌现创新方法和产品,为患者提供了更多选择。其中,离焦软镜作为一种新型近视防控工具,因其独特优势而备受关注。

离焦软镜:兼具舒适与效果的创新选择

离焦软镜,又称多焦软镜,是基于光学离焦理论设计的隐形眼镜。它通过矫正区和治疗区的特殊设计,使光线聚焦在视网膜上形成清晰焦点,同时在视网膜前形成周边近视性离焦,从而延缓眼轴增长,达到控制近视的目的。

与传统离焦框架眼镜相比,离焦软镜具有以下优势:

  • 佩戴舒适:采用与普通隐形眼镜相似的水凝胶或硅水凝胶材质,柔软透气,适合长时间佩戴。
  • 适用范围广:可验配度数范围大,从-1.00D到-10.00D,适合不同度数的患者。
  • 活动方便:作为隐形眼镜,不会影响日常运动和活动,特别适合活泼好动的青少年。
  • 效果显著:研究显示,离焦软镜可延缓25%~50%的近视屈光度进展,效果与OK镜相当。

如何选择合适的防控方法?

在选择近视防控方法时,需要综合考虑年龄、近视程度、生活习惯等因素。目前,常用的防控方法包括OK镜、离焦镜和低浓度阿托品滴眼液。

OK镜

  • 优势:夜间佩戴,白天无需戴镜;控制效果好。
  • 局限:佩戴要求高,需8岁以上;费用较高;护理严格。

离焦镜

  • 优势:佩戴方便,适合各年龄段;舒适度高;延缓近视效果好。
  • 局限:需要全天佩戴;运动时可能不便。

低浓度阿托品滴眼液

  • 优势:使用简单;经临床验证有效。
  • 局限:适用年龄有限(4-16岁);需遵医嘱使用。

日常用眼习惯同样重要

除了使用专业防控产品,养成良好的用眼习惯也是保护视力的关键。以下是一些实用建议:

  • 合理安排用眼时间:遵循“20-20-20”原则,即每用眼20分钟,远眺20英尺(约6米)外的景物20秒。
  • 保持正确读写姿势:做到“一拳一尺一寸”,即胸离桌子一拳,眼离书本一尺,手离笔尖一寸。
  • 增加户外活动时间:每天至少保证2小时以上的户外活动,让眼睛充分接触自然光线。
  • 定期检查视力:建议每1-2个月复查一次,及时调整防控方案。
  • 注意用眼环境:保持适宜的照明,避免在过强或过暗的光线下用眼。

结语

近视防控是一个长期的过程,需要科学的方法和持之以恒的努力。无论是选择专业防控产品,还是培养良好用眼习惯,都需要在专业医生的指导下进行。让我们共同努力,守护自己和家人的明亮视界,拥抱清晰、健康的生活。

© 2023 北京元石科技有限公司 ◎ 京公网安备 11010802042949号