感冒后嘴唇干裂的真相揭秘
感冒后嘴唇干裂的真相揭秘
感冒后为什么嘴唇会干裂呢？原来是因为感冒引发鼻塞导致用嘴呼吸，或是体温升高导致缺水。这些因素都会使得嘴唇失去水分而变得干燥开裂。想要缓解这种情况，记得多喝水、吃新鲜蔬果，还可以涂些润唇膏哦！如果你也有类似经历，不妨分享一下你的小妙招吧！
科学解释：为什么感冒后嘴唇会干裂？
当我们感冒时，常常会遇到一个令人烦恼的问题——嘴唇干裂。这究竟是为什么呢？让我们一起来揭开这个谜团。
北京中医药大学东直门医院急诊及危重症医学主任医师田鲜美解释道，冬季的寒冷干燥是引发各种健康问题的“始作俑者”。在冬季，手部、脸部等部位的皮肤容易起皮，嘴唇也会干裂出血，这些皆是皮肤缺水的表现。然而，皮肤干燥不过是外在表象，在我们无法看见的体内，冷空气同样对人体机能产生着影响——呼吸道黏膜变得干燥，黏膜上的纤毛运动功能受到影响。
当身体发生感染后，随着体温升高，机体的代谢速度会加快。“这就好比一辆加速行驶的汽车，需要消耗更多的‘燃料’，在这个过程中，身体内的水分和电解质的流失也随之加快。症状严重时，还可能出现呕吐、腹泻等，进一步加剧水和电解质的丢失，此时我们的身体就像是一个漏水的水桶，大量的水和电解质随之流失。”
如何缓解嘴唇干裂？
外用护理：润唇膏和天然护理方法
润唇膏：选择不含酒精或刺激性成分的产品。曼秀雷敦的效果最好，晚上睡前涂它，早上起来嘴巴皮变软，用温水毛巾轻轻的可以把死皮去掉。凡士林也很香，好闻，第二天起床嘴唇润润的，但去死皮功能感觉没有曼秀雷敦强。洛羽西上嘴有清凉感，但效果一般。
天然护理方法：睡前将一小勺蜂蜜兑少许水搅勺，用棉签厚涂在唇部干裂处。或者将曼秀雷敦的薄荷唇啫喱厚涂于唇上，凉爽且滋润。
内调方法：补充维生素
每日补充一粒维生素b6,维生素b2,复合维生素b.嘴巴已不起皮，不干裂。润。
生活小贴士：补水和保暖
补充水和电解质：当身体感到不舒服时，可以选择适当口服补液盐。电解质饮料能够在体内贮留更长的时间，从而更有效地维持身体的电解质平衡。此外，电解质饮料中含有适量的糖分能够促进肠道黏膜对水和电解质的吸收。
保暖：尤其是老年人和儿童，他们的身体抵抗力相对较弱，更要做好保暖措施。
预防干燥：除了多喝水并适量补充电解质，保持身体水分充足之外，在室内使用加湿器是个很不错的办法。加湿器能够增加空气中的湿度，缓解干燥空气对皮肤和呼吸道的影响。与此同时，当我们外出时，可以戴好口罩，守护身体健康。
实用建议：避免唇部问题
做好攻略选择润唇膏：避免含酒精或刺激性成分的产品，根据不同的功效选择润唇膏。
避免刺激：避免接触已知过敏源或刺激物，如辛辣食物和香料。
纠正不良习惯：避免舔唇、咬唇或撕裂唇部皮屑。
保持充足水分：多喝水，使用润唇膏以保持嘴唇湿润。
均衡饮食：确保饮食均衡，摄取足够的营养物质。
避免过敏源：停止使用可能引起过敏的物品，必要时遵医嘱使用抗过敏的药物治疗。
药物治疗：在医生指导下使用药物治疗，如他克莫司软膏、康复新液、马来酸氯苯那敏片等。
补充维生素：调整饮食习惯，多吃菠菜、柑橘、火龙果等食物，有助于补充身体所需的营养。
药物缓解：遵医嘱使用阿昔洛韦胶囊、氯雷他定片、叶酸片等药物缓解。
治疗干燥综合征：遵医嘱使用硫唑嘌呤片、甲氨蝶呤片、硝酸毛果芸香碱片等药物治疗。
补充维生素BC：可以补充一些维生素BC，另外，外用蜂蜜，或者是饮用一点蜂蜜水也有用。
服用抗过敏药物：建议你可以服用抗过敏药物，如盐酸西替利嗪等，改善过敏状态，局部由于粘膜的敏感性较强，最好不用激素类药物。
如果你的症状持续加重，建议及时就诊，避免贻误病情，影响身体健康。