海姆立克急救法：简单几步就能救命的窒息急救术

海姆立克急救法：简单几步就能救命的窒息急救术

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https://baijiahao.baidu.com/s?id=1787855112337719363

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1974年6月下旬，美国西雅图一家餐厅内发生了一幕惊心动魄的救援场景。退休餐厅老板皮哈在父亲节聚餐时，成功救活了一位被食物噎住的妇人艾琳。这是历史上第一次利用“海姆立克急救法”成功救回患者的案例，也是这项救命技术的首次实战应用。

海姆立克急救法，被誉为“生命的拥抱”，由美国医生亨利·海姆立克于1974年发明，是一种用于解除呼吸道异物阻塞的有效急救方法。通过向患者腹部施加压力，促使肺部残留气体形成气流冲出异物，从而恢复呼吸通畅。

原理与背景

海姆立克急救法的发明源于海姆立克医生对当时急救方法的质疑。他发现传统的背部拍打和喉部挖掘等方法缺乏科学依据，效果不佳。通过动物实验，他发现压迫腹部能有效排出异物，并进一步在人体实验中验证了这一方法的有效性。

操作步骤

成人及儿童（1岁以上）

1. 站位：施救者站在患者背后，呈弓步站立，前腿置于患者两腿间。
2. 定位：一手握拳，拇指侧放在患者肚脐上方约两横指处，另一手抓住拳头。
3. 冲击：快速向上、向内挤压上腹部，重复5次，直至异物排出。

婴儿（1岁以下）

1. 背部拍击：将婴儿面朝下放置于手臂上，头低脚高，用掌根在肩胛骨之间连续拍击5次。
2. 胸部按压：翻转婴儿至仰卧位，用食指和中指按压乳头连线中点下方一横指处5次，交替进行直至异物排出。

注意事项

• 确认患者是否出现窒息症状（无法咳嗽、说话或呼吸困难等）再实施急救。
• 根据患者年龄调整力度，避免造成伤害。
• 若一次操作未成功，可重复进行，但若情况危急应立即寻求专业医疗帮助。

真实案例

2025年1月，美国一位州长在一场“大胃王”比赛中，使用海姆立克急救法成功救助了一名参赛选手。这位选手在比赛中被食物噎住，州长及时运用该急救法，仅用几次按压就帮助选手脱离了险境。州长事后表示，这是他中学健康课程上学到的知识，很高兴能在关键时刻派上用场。

海姆立克急救法虽然操作简单，但能在关键时刻挽救生命。无论是家中老人、小孩还是成年人，了解并掌握这项技能至关重要。当遇到突发窒息情况时，海姆立克急救法能迅速帮助排出异物，拯救宝贵生命。学会这个简单的急救技巧，或许有一天你能成为他人的救命恩人。