2025乙巳蛇年五运六气分析及疾病防治建议

2025乙巳蛇年五运六气分析及疾病防治建议

2025年是乙巳蛇年，根据中医五运六气理论，今年的大运为金运不及，上半年由厥阴风木主管，下半年则由少阳相火主管。这种独特的运气格局将对人们的健康产生重要影响。

2025年运气特点

2025年为乙巳蛇年，大运为金运不及。《黄帝内经·素问·五运行大论》记载：“巳亥之上，厥阴主之。”因此，2025年的乙巳年呈现以下运气特点：

• 司天与在泉：厥阴风木司天，少阳相火在泉。
• 时间划分：上半年由厥阴风木主管，下半年则由少阳相火主管。

健康影响与疾病预防

金运不及的影响

肺属金，金运不及直接影响肺金，易引发以下病症：

• 肩背沉重疼痛
• 鼻塞、哮喘
• 大便下血、泄泻如注
• 头部疼痛、头顶疼痛
• 发热、口疮
• 心痛病

木运太过的影响

2025年属于木运太过之年，木气偏盛，容易导致：

• 肝风内动
• 头晕目眩
• 肢体麻木
• 震颤等症状

具体月份的气候特征及健康建议

• 初之气（1月20—3月19日）：气候偏凉，人体右下侧易感寒邪。
• 二之气（3月20日—5月20日）：寒冷炎热反复，易致表寒里热。
• 三之气（5月21日—7月21日）：易感风邪，易生目疾、耳鸣、头晕等症。
• 四之气（7月22日—9月22日）：暑湿热交加，易生黄疸、浮肿。
• 五之气（9月23日—11月21日）：燥湿互胜，湿气重。
• 终之气（11月22日-1月19日）：天气应寒不寒，易致温热疫病。

养生建议

针对厥阴风木司天

• 特点：上半年气候温和多风，风木之气偏盛。
• 影响：可能引发或加剧与肝胆有关的目、筋等方面疾病。
• 建议：宜疏肝和胆，可使用白芍、柴胡等中药。

针对少阳相火在泉

• 特点：下半年气候偏热，湿热交织。
• 影响：容易影响消化系统，导致肝胆系统疾病。
• 建议：宜以清热利湿食物为主，如冬瓜、薏仁、绿豆等。

结语

了解2025年的五运六气特点，并采取相应的预防措施，必将更有助于维护人们的身心健康！

本文原文来自网易