生脉饮，让你告别心悸气短

生脉饮，让你告别心悸气短

生脉饮是一种传统中药方剂，由人参、麦冬、五味子组成，具有益气复脉、养阴生津的作用。它适用于气阴两虚引起的心悸气短、脉微自汗等症状，尤其适合心律不齐、血压偏低、久咳、更年期女性等人群。

生脉饮的配方为：人参9克，麦冬9克，五味子6克。人参作为著名的补气药物，而麦冬则具有良好的滋阴润燥作用。麦冬不仅可以补充津液，而且其甘寒的性质可以起到制约人参的热能力，因为人参具有较强的热性，容易引发上火现象。

人参补气，麦冬滋阴，但津液不能固定在一个地方，因此通过补气可以推动气的运行，让津液得以流动。人参和麦冬的搭配已经相当不错了，那么五味子在这里扮演着什么角色呢？五味子具备五味俱全，因此可以补充五脏的功能。人参和麦冬补充了气阴的损耗，而五味子则将其送达五脏。

这样一来，气阴得到了补充，由暑热引发的问题也会消失。从更深层面来说，我们的脉道会变得充盈，同时我们的体质也会得到显著提升。

在中医理论中，心悸气短是气阴两虚的典型表现。气虚则心脉失养，阴虚则心火偏亢，两者相互影响，导致心脏功能失调。生脉饮通过补气养阴，调节心脏功能，改善心悸气短的症状。

虽然目前缺乏直接的临床研究数据，但生脉饮在临床实践中广泛应用，特别是在心血管疾病和糖尿病等慢性病的治疗中。国医大师熊继柏在治疗糖尿病时，就常用生脉散作为基础方剂，体现了其在滋阴益气方面的显著效果。

1. 孕妇慎用
2. 感冒患者不宜服用
3. 高血压、糖尿病患者需遵医嘱服用
4. 忌油腻食物
5. 脾胃虚弱者慎用

生脉饮作为一款经典中药方剂，其科学性和实用性已经过千年的临床验证。如果你有心悸气短、脉微自汗等症状，不妨试试这款经典中药方剂，感受它带来的神奇效果吧！但请记住，使用前一定要咨询医生或药师，确保安全有效。