冬游西藏正当时：6天行程玩转珠峰大本营和三大圣湖

冬游西藏正当时：6天行程玩转珠峰大本营和三大圣湖

冬天来了，正是游览西藏的最佳时节。珠穆朗玛峰巍峨壮丽，纳木措和羊卓雍措宛如仙境，雅鲁藏布江蜿蜒流淌，这些自然景观构成了一幅绝美画卷。无论是攀登珠峰，还是漫步在圣湖边，都能让你感受到西藏独有的魅力。快来规划你的冬游路线吧！

珠穆朗玛峰，作为世界最高峰，是每个登山爱好者的梦想之地。通往珠峰的道路曲折多弯，但沿途的风景足以让人忘却疲惫。日落与夜晚的星空更是无法用语言形容的美。注意，进入景区需办理边防证。

纳木措，西藏三大圣湖之一，是西藏第二大湖泊，也是中国第三大的咸水湖。每年的6-9月是最佳旅游时节，湖水清澈见底，湖面如镜，倒映着蓝天白云，令人心旷神怡。冬季纳木错湖的湖面结冰，湖水不再波涛汹涌，使得游客前往纳木错只能欣赏到白茫茫的湖面和湖岸的雪景。而前往纳木错的必经之地那根拉山口（海拔5190米），常常在冬季因积雪封路，导致无法前往纳木错。

羊卓雍措，藏语意为“碧玉湖”，湖面平静如镜，倒映着蓝天白云，非常出片。冬季羊卓雍措湖面结冰，透明的冰下面依旧是深邃的蓝色湖水，冰层上的裂缝仿佛是凝固的蓝色冰晶，如同充满了冰纹的蓝色宝石。而站在海拔4990米的岗巴拉山口眺望羊湖，宛如置身于蓝色冰雪世界。

行程安排

Day 1：拉萨出发，沿拉林高速前往雅鲁藏布大峡谷，欣赏沿途美景，夜宿索松村，品尝林芝石锅鸡。

Day 2：探索贡德林草原和达古峡谷，晚上住在供氧的四钻酒店，享受舒适的住宿条件。

Day 3：前往羊湖，体验朗东庄园和崇巴雍措的营地旅拍，感受大自然的壮丽，夜宿康马/冲巴。

Day 4：挑战珠峰大本营，欣赏高原的壮丽风光，晚上品尝珠峰火锅，感受高原美食的独特魅力。

Day 5：游览加乌拉山口和尼木草原，夜宿当雄的四钻供氧酒店，确保旅途的舒适与安全。

Day 6：前往圣象天门观景点和纳木错，最后返回拉萨，结束愉快的旅程。

交通与住宿

• 冬季西藏旅游6天人均花费2400-4000元
• 建议提前服用红景天等预防高原反应
• 拉萨市区住宿方便，布达拉宫、大昭寺附近是理想选择

注意事项

• 冬季西藏天气多变，需做好保暖和防晒措施
• 高原反应是冬季游览的最大挑战，建议提前准备高原康、高原安等药物
• 尊重当地风俗习惯，不随意拍照，不踩踏或跨越金帆
• 在寺庙内，经筒、经轮不得逆转，应保持敬畏之心

冬天的西藏少了水汽的干扰，空气变得格外清透。几乎终年云雾缭绕的南迦巴瓦峰和珠穆朗玛峰也更容易露出真容！所以，还在等什么？赶快收拾行囊，来一场说走就走的西藏之旅吧！