中医大家倪海厦：如何从零基础学成大医

中医大家倪海厦：如何从零基础学成大医

“中医鬼才”倪海厦曾说：“中医集大成者，必须要做到‘上知天文，下知地理，中知人事’。”这句话不仅体现了他对中医的深刻理解，也道出了他毕生追求的目标。作为一位精通命理、占卜、风水等玄学的大师，倪海厦在中医领域取得了卓越成就，其《人纪》课程更是凝聚了他多年的研究心得和临床经验，成为后学者的重要指南。

《人纪》是倪海厦系统讲解中医理论与实践的课程，涵盖了针灸、《神农本草经》、《黄帝内经》、《伤寒论》和《金匮要略》等经典内容。倪海厦强调，学习中医必须从基础入手，循序渐进，才能真正掌握中医的精髓。

从针灸入门：奠定经络基础

倪海厦建议初学者从针灸入手，因为针灸理论直接来源于《难经》，内容相对容易理解。通过学习十二经络和奇经八脉，可以建立对人体经络系统的直观认识。例如，足厥阴肝经、足太阳膀胱经、足少阳胆经等，每个经络都与特定的脏腑功能相关联。掌握这些基础知识后，再学习《黄帝内经》等经典著作时，就能更好地理解其中的理论。

深入《神农本草经》：掌握药物特性

在掌握了针灸的基础后，倪海厦建议深入研究《神农本草经》。这部经典著作详细记载了各种药物的性味和功效，是学习中药学的必读之书。例如，寒咳和热咳的用药完全不同，只有深刻理解药物的本性，才能在临床实践中准确选用药物。

钻研《黄帝内经》：构建理论体系

当有了针灸和药物的基础后，再学习《黄帝内经》就会事半功倍。《黄帝内经》是中医理论的基石，包含了丰富的解剖学和病理学知识。倪海厦强调，学习时要将文字转化为图像，建立全息图景，这样才能真正领悟其中的奥秘。例如，通过图文结合的方式，可以更直观地理解五行相生相克的关系。

掌握《伤寒论》：提升临床能力

在《黄帝内经》的基础上，学习《伤寒论》可以进一步提升临床诊断和治疗能力。张仲景的《伤寒论》以太阳、少阳、阳明等概念阐述疾病传变规律，倪海厦特别指出，这里的“太阳”并非仅指足太阳膀胱经或手太阳小肠经，而是指所有受太阳照射的部位。这种独特的解读方式，有助于理解疾病的表里关系和传变过程。

研读《金匮要略》：精通杂病治疗

《金匮要略》是张仲景的另一部重要著作，专门讨论各种杂病的治疗。与《伤寒论》的整体系统性不同，《金匮要略》将各种疾病分类讨论，如心脏病、肺病、肾脏病、水肿、风湿关节炎等，每个章节都有详细的治疗方案。倪海厦特别强调，学习时要注重方剂的应用，如桂枝汤、麻黄汤等经典方剂，这些都是临床实践中非常实用的知识。

倪海厦的《人纪》课程不仅系统地介绍了中医理论，还结合了大量临床案例，使学习者能够将理论应用于实践。例如，在讲解脾虚导致虫积的案例时，倪海厦指出，可以通过观察下牙龈的白点和眼白的蓝点来判断是否感染虫子。此外，他还推荐通过运动和刺激大都穴（位于大脚趾第一跖趾关节前下方赤白肉际交界处）来补脾，这些实用的治疗方法深受学习者欢迎。

倪海厦的《人纪》课程内容丰富，结构严谨，从基础理论到临床实践，为学习者提供了一条清晰的学习路径。通过学习《人纪》，不仅可以深入了解中医的深层次智慧，还能掌握如何运用中医理论来调整生活方式和饮食习惯，从而达到预防和治疗疾病的目的。正如倪海厦所说：“传承中医基础，温故而知新，学会这些你就是大医。”