鹿茸腊片怎么吃？用量、方法和禁忌全攻略

鹿茸腊片怎么吃？用量、方法和禁忌全攻略

“王伯伯一向规范服用降压药，血压也控制得挺好，近日去门诊随访，发现血压比平时高了不少。仔细一问，原来他儿子过年前买了鹿茸孝敬。王伯伯想着“冬天补一补，来年打老虎”，就每天3g煮水认认真真吃起来，结果不到1周血压倒补上去了。这到底是怎么回事？”

说一说鹿茸
鹿茸价格昂贵，来源于梅花鹿或马鹿未骨化的幼角，自古以来就被作为补养珍品，《曾文正公家书》中就有曾国藩多次为亲人购买鹿茸并嘱咐服用方法的记载，“叔父大人之病，不知近状如何……送鹿茸一架……此物补精血远胜他药，或者有济”“余去岁腊尾买鹿茸一架，银百九十两，嫌其太贵……与季弟分食之。中秋凉后，或可渐服，但偶有伤风微恙，则不宜服”。

医鸽：“王伯伯儿子同样也是一片孝心，可惜没有掌握鹿茸服用的正确方法。”

鹿茸的功效《本草纲目》总结为“生精补髓，养血益阳，强筋健骨，治一切虚损”，主要用于肾阳不足、精血不足导致的神疲畏寒、未老先衰，腰膝酸软、不孕不育、崩漏带下等病的治疗。

鹿茸补肾阳振奋功能的同时，还能补精血提供物质基础，这是一般补阳药不具备的功效，中医称这类动物药为“血肉有情之品”。即使不是肾阳虚证，是没有明显寒热表现的肾精亏虚证也是适用的。

但是王伯伯平时面色红，舌质红，性子急，属于阴虚阳亢型的高血压，就不适合鹿茸进补了。痰热、湿热、阴虚火旺等体质者都应避免使用。

鹿茸应该怎么用？
●鹿茸补肾阳功效堪称最强，但它起效慢。所以一般出现阳气衰亡等危急重症时，是不会用鹿茸的。

●鹿茸适合调补慢性病，由于其很多成分在煎汤中不能溶出，所以原则上不入汤剂。有些人用鹿茸泡酒，其实也不可取，会损失一部分水溶的成分，最好的方法是研成细粉做成丸散来使用。

●一般服用鹿茸的时候，即使是阳虚对症的，也是要从小剂量开始的，每天每次用0.25克左右，服用1周后再加到每次0.5克左右，慢慢地再服用一段时间，再每次服用1克左右，一定要循序渐进。如果服用剂量过大，就会导致虚不受补，出现面部上火、脱发、流鼻血等表现。

医鸽：“鹿茸是一种珍贵的滋补佳品，但需要了解适应症和服用方法，最好咨询中医医师的意见，辨证施补，补出健康好身体。”

鹿茸腊片，作为鹿茸的精良加工品，保留了鹿茸的所有精华。它性温味咸，入肝、肾经，具有壮肾阳、益精血、强筋骨、调冲任、托疮毒等多重功效。其富含的胶原蛋白、氨基酸、微量元素等活性成分，使其成为冬季养生的上佳之选。

冬季养生，重在温补肾阳、填精益髓。鹿茸腊片的温补特性，恰好与冬季养生的需求完美契合。其补肾壮阳、益精强骨的功效，能够帮助人体抵御严寒，增强免疫力，改善亚健康状态。

鹿茸腊片的食用方法多样，既可含服，也可泡茶、熬粥或泡酒。具体如下：

1. 含服：将鹿茸腊片含在嘴里慢慢融化，每次0.5克，每日1-2次。

2. 泡茶：取0.5克鹿茸腊片，用开水冲泡，代茶饮用。

3. 熬粥：在熬粥时加入0.5克鹿茸腊片，煮熟后食用。

4. 泡酒：将40克鹿茸腊片浸泡于50度白酒中，两周后饮用，每次25-50毫升。

1. 个体差异：不同体质的人对鹿茸腊片的反应不同，应根据自身状况调整用量。

2. 季节因素：夏季高温可能导致体内积热，因此夏季应少量服用。

3. 高血压人群：高血压患者不适合服用鹿茸泡酒，因为鹿茸可能升高血压。

4. 慢性病患者：慢性病患者在服用前最好咨询中医师。

5. 孕妇和儿童：孕妇、哺乳期妇女及儿童不宜服用。

鹿茸腊片是一种珍贵的滋补品，具有多种养生功效。但正如王伯伯的故事所警示的，合理使用是关键。在享受其带来的健康益处时，务必遵循医嘱，科学服用。