“蛇盘疮”带状疱疹易复发，接种疫苗可提供90%保护效力

“蛇盘疮”带状疱疹易复发，接种疫苗可提供90%保护效力

带状疱疹，俗称“蛇盘疮”，是一种由水痘—带状疱疹病毒（VZV）引起的感染性疾病。其症状表现为皮肤上出现带状的疱疹，常伴有剧烈疼痛。带状疱疹不仅会影响患者的生活质量，还可能引发多种并发症。幸运的是，通过接种疫苗等预防措施，可以有效降低带状疱疹的发病率。本文将详细介绍带状疱疹的相关知识，包括其定义、传播途径、治疗方法和预防措施等。

什么是带状疱疹？

带状疱疹，俗称“蛇盘疮”、“蛇缠腰”、“缠腰龙”，是一种由水痘—带状疱疹病毒（VZV）引起的感染性疾病。这种病毒与儿童常见的水痘有密切关系：当人体初次感染水痘—带状疱疹病毒时，通常表现为水痘，具有传染性。感染后，病毒会潜伏在颅根神经节或背根神经节中。当年龄增长、过度劳累、精神压力大等因素导致机体免疫力下降时，潜伏的病毒会重新激活，大量复制并沿着感觉神经轴突转移到皮肤，在相应的皮区引起带状疱疹。

带状疱疹的流行病学特征

数据显示，90%以上的人体内都潜伏有水痘—带状疱疹病毒，大约1/3的人在一生中会患带状疱疹。以下人群是带状疱疹的高风险人群：

• 老年人
• 女性
• 50岁以上人群
• 免疫力低下或缺陷的人
• 过度疲劳的人

带状疱疹会传染吗？

水痘—带状疱疹病毒会通过飞沫和接触传播。没有接种过水痘疫苗的儿童、没有感染过此病毒或者免疫力低下的人，都可能通过接触传播病毒。

带状疱疹会复发吗？

带状疱疹并非“一次中招，终身免疫”。带状疱疹病毒会潜伏在神经节中，当机体免疫力下降时，病毒可能再次被激活，导致疾病复发。曾经得过带状疱疹的人，随着自身免疫力的变化，在痊愈后仍有概率复发。

带状疱疹的治疗方法

一旦怀疑自己患有带状疱疹，应尽快前往正规医院皮肤科就诊。早期治疗效果更佳，特别是在发病72小时内使用抗病毒药物，可以有效抑制病毒的复制和传播，减轻症状并缩短病程。此外，治疗还包括营养神经、止疼等措施。

如何有效预防带状疱疹？

1. 提高免疫力是关键
   提高抵抗力是首要预防措施。健康的生活方式，如规律作息、清淡饮食及适度运动，是提高免疫力的基础。

2. 保持好心情，减少坏心情
   研究表明，积极的情绪，如幸福和乐观，可以提高免疫力，增强身体的抵抗力。而负面情绪会降低免疫力，从而导致身体的易感性增加，易受到感染和疾病的困扰。可以通过做自己喜欢的事情、与朋友互动、听音乐等方式来保持一个好心情。心情不好的时候可以通过渐进性肌肉松弛、冥想和瑜伽等方式，缓解压力和焦虑，从而提高免疫力。

3. 接种疫苗
   接种疫苗是降低带状疱疹发病率的最经济有效手段。

疫苗接种指南

• 接种人群：目前，我国上市的重组带状疱疹疫苗适用于50岁及以上人群。
• 接种程序：共需接种2针，两剂接种间隔2-6个月。
• 疫苗效果：临床研究显示，接种两剂重组带状疱疹疫苗，可大幅度降低带状疱疹发病风险，为50岁及以上老年人提供超过90%的保护效力，且保护效力可维持至少20年。
• 接种地点：北京各大社区卫生服务中心预防接种点均可以进行接种。

得过带状疱疹还需要接种疫苗吗？

答案是肯定的。带状疱疹有复发的可能性，因此即使曾经得过带状疱疹，仍然有必要接种疫苗。但是，必须等待急性感染期结束，且症状完全消失后再接种疫苗。