双十一家宴必备:韭菜丸子这样做最香
双十一家宴必备:韭菜丸子这样做最香
双十一家宴即将到来,想要在家中做出既简单又美味的韭菜丸子吗?只需几个小技巧,不加一滴水,保证外焦里嫩,香气扑鼻。准备好新鲜的韭菜、鸡蛋和面粉,按照简单的步骤操作,就能轻松搞定这道美味佳肴。无论是家庭聚餐还是朋友聚会,这道菜绝对会让你成为焦点。快来试试吧,让你的家宴更加丰富多彩!
准备工作
首先,准备好所需的材料:一把新鲜的韭菜、三个鸡蛋、一大勺面粉、一大勺淀粉,以及适量的耗油、盐和香油。这些材料将为你的韭菜丸子提供丰富的口感和香气。
处理韭菜
将韭菜洗净并彻底控干水分。为了去除可能存在的农药残留,可以考虑用盐水浸泡十分钟后再冲洗。将洗净的韭菜切碎,放入一个大碗中。接着,加入适量的香油以防止韭菜出水,再加入耗油(注意不要使用酱油,以免炸出的丸子变黑)、盐和三个打散的鸡蛋。最后,加入一大勺面粉和一中勺淀粉,这两种粉末的混合物有助于炸出的丸子更为酥脆。
炸制过程
在搅拌馅料时,要注意不要加水,因为韭菜本身会出水,这样调出的馅料湿度刚好合适。搅拌时确保馅料均匀,不要太稀,以防丸子无法成型。当油温达到五成热时,戴上一次性手套,用虎口挤压出大小一致的韭菜丸子,并小心地放入油锅中。刚开始时不要立即搅动丸子,以免它们散开,等到定型后再轻轻翻动。炸制过程中,火力不宜过大,建议使用中小火。当丸子炸熟炸透后,将其捞出。随后,将油温提升至七成热,再将丸子复炸约十秒。这样做可以帮助丸子排出多余的油脂,使其外酥里嫩。
创新尝试
除了传统的炸韭菜丸子,你还可以尝试一些创新的做法。比如,可以加入一些鸡肉末,制作鸡肉韭菜丸子,增加口感层次。或者尝试制作素丸子,加入胡萝卜、土豆等蔬菜,丰富营养。这些创新不仅能让家宴更加丰富多彩,还能满足不同口味的需求。
营养价值
韭菜富含维生素C、维生素B1、维生素B2、胡萝卜素等,还含有丰富的纤维素,每100克韭菜含1.5克纤维素,比芹菜都高,可以促进肠道蠕动,帮助消化。此外,韭菜还具有散血、补中、益肝、散滞、导瘀等功效,是春季食用的理想食材。
通过以上步骤,你可以制作出色泽诱人、口感绝佳的炸韭菜丸子。希望你能享受到这一美味佳肴!