嘴起干皮吃什么水果

嘴起干皮吃什么水果

嘴唇干裂时，可以适当吃一些富含维生素C的水果，如柠檬、猕猴桃等。但单纯通过饮食并不能达到治疗的效果，如果情况比较严重，还需要在医生指导下进行针对性处理。

1. 柠檬：属于一种偏酸性的水果，其中含有大量的水分以及多种矿物质元素，能够补充身体所需要的营养物质，并且还具有一定的滋润作用，对于改善嘴唇干燥的症状有一定的帮助。

2. 猕猴桃：口感相对比较酸甜，在出现嘴巴起皮的现象后，适当吃猕猴桃也比较好，因为其中含有的水分和维生素E比较多，有助于缓解症状。

3. 其他水果：比如西瓜、橘子、柚子、苹果等水果中都含有丰富的水分及各种微量元素，适量食用对身体健康也有好处，可以帮助皮肤保持湿润状态，但是要避免吃得过多，以免增加胃肠道负担。

日常生活中还要注意多喝水，能够补充体内所需的水分，从而促进新陈代谢，有利于病情恢复。若效果不佳，则需要及时到医院就诊，明确具体病因后再进行针对性地治疗。

本文原文来自39健康网