陆心之海,纯洁圣湖——走进中国最美湖泊青海湖
陆心之海,纯洁圣湖——走进中国最美湖泊青海湖
青海湖，这片被誉为“高原蓝宝石”的神奇水域，以其壮丽的自然风光和丰富的文化内涵吸引着游客纷至沓来。从碧波万顷的湖面到金黄灿烂的油菜花田，从神秘的海心山到浪漫的金银滩草原，青海湖的每一处景致都让人流连忘返。
青海湖，古称“西海”，藏语名为“措温布”，蒙古语名为“库库诺尔”， 位于青藏高原东北部、青海省境内，是我国最大的内陆湖、咸水湖，面积广达 4583 平方公里，绕湖一周共 360 公里，是维系青藏高原东北部生态安全的重要 水体。
独特的地理位置
青海湖，由祁连山脉的大通山、日月山与青海南山之间的断层陷落形成，四 周被巍巍高山环抱，东面是巍峨雄伟的日月山，西面是峥嵘嵯峨的橡皮山，北面 是宏伟壮丽的大通山，南面是逶迤绵延的青海南山。 四座大山海拔都在海拔 3600 米至 5000 米之间，将青海湖紧紧环抱其中，恰 似一座明镜镶嵌于镜座之上。而从山下到湖畔，则是广袤平坦、苍茫无际的千里 草原，这些与烟波浩渺、碧波连天的青海湖，共同构成一幅山、湖、草原相映成 趣的壮美风光和绮丽景色，且只有身临其境才能感受其壮观、神圣、深沉和纯洁。
四季变换的美景
碧波万顷 繁花盛开 美丽的青海湖一年四季不停地更换着华丽的外衣。每年夏季，湖边的草原上， 盛开着各种野花，构成一幅色彩斑斓的自然画卷。尤其是在七、八月份，环湖的 油菜花田与蓝天碧水交相辉映，景色美不胜收。
门源是青海湖赏油菜花的最佳位置，油菜花绵延几十公里，面积达 60 万亩， 浩瀚广博，宛如金黄的大海，这种景色就像镶了两道金边的银丝带蜿蜒飘舞，与 祁连山遥相辉映。
这时的青海湖畔山清水秀，辽阔起伏的草原，就像是铺上一层厚厚的绿色的 绒毯，数不尽的牛、羊、马犹如五彩斑驳的珍珠撒满草原，湖畔大片整齐如画的 农田麦浪翻滚，菜花泛金，那碧波万顷，水天一色的青海湖，好似一泓玻璃琼浆 在轻轻荡漾。
一边是海 一边沙漠
在青海湖，很多人心目中在中东非洲才能看到的，一边是连绵起伏的沙丘，一边是碧波无边的湖水的沙漠和海水相依共存的景象。
金黄色的沙山背后是蔚蓝的青海湖，沙水相合，构成强烈的色彩反差和视觉 冲击，坐在沙漠上看大海，堪称奇景，不可思议。 湖泊与瀚海沙丘的双重景致真的非常难得，所以如果可以一定要来这里欣赏 一下蓝天、碧水、黄沙、草原混为一体的沙丘景观。
高原蓝宝石 生物多样美
从水上到陆地，从普氏原羚自由奔跑到鱼翔浅底、水鸟翔集，有“高原蓝宝 石”美誉的青海湖向世界展示着生物多样性之美。
青海湖，每个季节都会给人不同的视觉冲击力。夏季，碧空如洗，湖面和远 处的天空连成一片，“水天相接”的美让人震撼于高原湖泊的温婉。蓝天、白云、 雪山、草原以及多彩的民族风情，吸引着无数游人驻足。
有山有水、鱼鸟共生的美丽画卷，吸引了无数旅游爱好者，环湖自驾游、骑 行游、徒步游……
主要景点介绍
耀眼明珠 二郎剑景区
二郎剑风景区，别称 151 基地，是青海湖最重要的景点之一。二郎剑风景区， 因形状像一把剑而得名，它是我国第一个鱼雷发射试验基地，退役后打造成为集 观光、休闲和文化体验为一体的旅游景区，独具西北特色风情。
二郎剑风景区，以其蜿蜒深入青海湖中的特殊地理位置，以草原、沙滩、动 物为主的生态自然资源，以民间文化活动为内容，成为青海湖旅游区一颗耀眼的 明珠。目前，二郎剑景区已经建成了观鸟台、观鹿园、观海桥、观海亭为组合的 观赏区，以码头广场“吉祥四瑞”雕塑为组合的休闲区，以水上摩托、自驾游艇 为活动内容的水上娱乐区，是大西北十大经典景点之一。
海上仙山 天然仙境
海心山，俗称湖心岛，古时称仙山，或龙驹岛，蒙名为“奎逊托罗亥”，是 青海湖经典名胜之一。山上景点有莲花庵、莲花生大士金像、海心山寺等。
海心山形成于距今二亿年以前的三迭纪，即青藏高原隆起时，突兀在青海湖 中的花岗。其上环境幽雅，绿草如菌，轻区薄云，淡水清泉，景色宜人，且依山 傍水建有庙宇，建筑物与湖光山色混为一体。漫步山上，古刹白塔隐存其间，犹 如步入仙境一般。
攀上海心山的顶端远眺青海湖的全貌，那海阔天空，天水相连，鸥翔鱼跃的 壮丽景色，可以使游人尽情享受大自然的景观，陶冶情操，抒展胸怀。古人曾有 诗赞道：“一片绿波浮白雪，无人知是海心山”。
网红打卡地 金银滩草原
金银滩草原位于海北藏族自治州首府西海镇附近，每至七八月份，野花盛开， 其中的金鹿梅开着黄花，银鹿梅开着白花，绽放成片，犹如金色和银色的草滩， 金银滩草原因此得名。草原原本是藏族同胞放牧之地，西部歌王王洛宾到此采风， 创作了《在那遥远的地方》等著名歌曲。
每年七、八月份，野花盛开，金华白花绽放成片，犹如金色和银色的草滩， 金银滩草原便因此而得名。而且这里还曾是鲜为人知的神秘禁区，它孕育了新中 国第一颗原子弹、氢弹，是中国第一个核武器研制基地，现有全国重点文物保护 单位第一个核武器研制基地旧址。今天的原子城依然保留着众多的实物纪念地， 向人们展示了我国人民在非常困难时期，艰苦创业的历程。
金银滩草原，是青海湖畔水草最为丰美的牧场，是国家文物局、国家林业和 草原局确定并公布第一批“红色草原”之一，不仅景色优美，更具有重要历史意 义和深厚红色文化底蕴，以“两弹一星”精神永远激励人民奋勇前行。
独特的民俗文化
祭祀湖神 祈福平安
青海湖祭海，是青海省海北藏族自治州传统民俗，是国家级非物质文化遗产 之一。“祭海”意在祭祀湖神，奉拜天父地母，保佑万物生灵永续繁衍，百姓生 活幸福安康。青海湖祭海的时间通常以农历的七月十五日为中心，地点并不固定， 最主要的便是青海湖。
青海湖祭海保留了相当完整的传统民俗，每年农历四月二十日左右，寺僧开 始在祭海台搭建临时经堂，诵经 10 余日。农历七月十五前后，环湖地区及周边 农牧民群众都来参加祭海活动，面向青海湖跪拜叩头、祝颂赞词、下宝瓶等祈求 海神保佑平安。每年，当地藏族群众都会来到湖边，用自己的方式“祭海”，祈 求人畜兴旺、风调雨顺、五谷丰登。
祭海仪式后，在湖边还会举行赛马、赛牛、射箭等体育活动和跳神、佐斗候、 桑德舞、吉祥鹿舞等表演。
美食推荐
青海江河纵横，山川交错，牧场广阔，牛羊肥壮，而且是多民族聚集之地， 因此菜肴、小吃面点品种多样，风味各不相同。青海菜特点是醇香、软酥、脆嫩、 酸辣，兼有北方菜的清醇，川菜的麻、辣，南菜的味鲜、香甜。少数民族的菜具 有一种粗犷的美，主料以牛羊肉为多。如：手抓羊肉、爆焖羊羔肉、鹿角菜、过 油土豆条、羊筋菜、松鼠湟鱼、三套碗席、羊肉蘑菇片等。
这里的小吃也具有浓郁高原特色和民族风味。从烹饪制作到色、香、味、形， 无不独具地方特色。如：杂碎汤、熬茶、青海尕面片、甜醅、青海酸奶、麦索儿、 干拌等，皆风味独特，各有其美。
青海湖的美不仅仅在于其壮丽的自然景观，更在于它所承载的丰富文化和深 厚历史。在这里，人们可以感受到大自然的无私馈赠，体验到多元文化的交融共 生。无论是寻求心灵的净化，还是探索自然的奥秘，青海湖都是一个理想的目的 地。所以，在这个最美时节就让我们一起来中国最美湖泊青海湖来赏景吧