长寿医学新突破：90+研究揭秘长寿秘密

长寿医学新突破：90+研究揭秘长寿秘密

最新医学研究颠覆了我们对长寿老人脑血管疾病的传统认知。加州大学欧文分校的一项研究发现，在90岁以上人群中，高血压和糖尿病等心血管疾病与脑血管损伤的风险无关。这一发现挑战了长期以来关于心血管风险因素对脑健康影响的认识，并为未来的长寿医学研究提供了新的方向。

研究团队分析了267名90岁以上老年人的数据，这些数据来自美国国家老龄化研究所的90+研究项目。该项目是目前规模最大、最全面的关于高龄人群的研究之一。研究结果发表在《阿尔茨海默病与痴呆症》杂志上。

研究发现，高血压、糖尿病等传统心血管风险因素与脑血管损伤之间没有显著关联。这一结果令人惊讶，因为这些因素在年轻人群中已被证实会增加脑血管损伤和认知衰退的风险。

更有趣的是，研究还发现某些心血管药物可能具有保护作用。例如，使用利尿剂与降低动脉硬化风险有关，而β受体阻滞剂和血管扩张剂则与减少脑血管淀粉样蛋白沉积相关。这些发现表明，随着年龄的增长，心血管风险因素与脑健康之间的关系可能变得更加复杂。

另一项针对90岁以上人群的研究发现，肌肉力量是影响寿命的重要因素。巴西的研究团队对1980名90岁以上的老年人进行了为期五年的跟踪研究，发现握力与死亡率之间存在显著关联。

研究显示，男性平均握力为26公斤（约57磅），女性为16公斤（约35磅）。那些握力位于前10%的老年人死亡风险降低了25%，而握力位于后10%的老年人死亡风险则增加了27%。这一发现强调了保持肌肉力量对延长寿命的重要性。

在抗衰老研究领域，端粒酶的研究取得了重要进展。德克萨斯大学MD安德森癌症中心的研究团队发现，通过恢复端粒酶逆转录酶（TERT）的年轻水平，可以显著减轻衰老迹象。

研究团队开发了一种小分子化合物，能够维持TERT的生理水平。在实验模型中，这种化合物不仅减少了细胞衰老和炎症，还促进了神经元的生成，改善了记忆和肌肉功能。这一发现为治疗阿尔茨海默病、帕金森病、心脏病和癌症等与年龄相关的疾病提供了新的可能性。

这些研究结果为我们理解长寿的机制提供了新的视角。随着年龄的增长，传统心血管风险因素的影响可能发生变化，而肌肉力量和端粒酶活性等其他因素可能变得更加重要。

未来，这些发现有望推动个性化健康干预措施的发展。例如，针对高龄人群的健康管理可能需要重新评估心血管药物的使用策略。此外，通过监测和维持肌肉力量，以及探索端粒酶活性的调节方法，可能成为延长健康寿命的新途径。

长寿医学的未来充满希望。随着科学研究的不断深入，我们有望更好地理解如何实现健康长寿，并为每个人量身定制个性化的预防和治疗方案。