别再用错误方式救人！人工呼吸的正确打开方式

别再用错误方式救人！人工呼吸的正确打开方式

“人工呼吸？这谁不会啊！不就是嘴对嘴吹气嘛，还能有什么讲究？”如果你也是这么想的，那可就大错特错了！人工呼吸可不是简单的“吹气”，其中的门道可不少。今天，就让我们一起来揭开人工呼吸的神秘面纱，看看你自以为会的那些操作，到底对不对。

2025年1月7日，商丘工学院附属兴华学校小学部举办了一场急救知识培训活动。培训中，曹主任通过真实案例讲解了心肺复苏术（CPR）的重要性。她强调，在心脏骤停的黄金四分钟内，实施有效CPR是救命的关键。而人工呼吸，正是CPR中的重要一环。

误区一：吹气还是吸气？

有人可能会问：“人工呼吸到底是吹气还是吸气？”答案很简单：当然是吹气！当患者无法自主呼吸时，我们需要通过口对口、口对鼻或口对面罩等方式，向患者吹入空气，帮助其肺部扩张并充满氧气。而吸气则是由患者的肺部在吹气间隔时自动完成的。

误区二：用力过猛

有人认为吹气时应该用力过猛，其实这是错误的。用力过猛或过快地吹气可能导致患者肺部过度扩张，造成损伤。正确的做法是缓慢、稳定地吹气，使患者的胸部适度抬起。

误区三：忽视呼吸道畅通

在进行人工呼吸前，必须确保患者的呼吸道畅通。如果呼吸道被异物阻塞，即使吹气也无法有效通气。因此，需要先清除口腔内的异物，必要时将头偏向一侧清理。

1. 开放气道

将患者仰卧，头部后仰并抬起下颌，保持呼吸道通畅。清除口腔内异物（如呕吐物、假牙等）。

2. 吹气

用一只手捏住患者鼻孔，另一只手托起下巴，深吸一口气后，用嘴完全包住患者的嘴进行吹气。观察胸部是否隆起，每次吹气持续约1秒，成人每分钟10-12次。

3. 控制力度和频率

每次吹气量应适中，以患者胸部明显抬起为度。吹气频率应保持在每分钟10-12次左右，与正常人的呼吸频率相近。

溺水

溺水者在水中长时间缺氧，需要立即进行人工呼吸。在确保呼吸道畅通后，按照标准的人工呼吸方法进行操作。

触电

触电导致的心跳呼吸停止，需要立即进行心肺复苏。在进行胸外按压的同时，配合人工呼吸，比例为30：2。

儿童与婴儿

儿童采用单手掌根按压，深度约5厘米；婴儿则用两指按压，深度约4厘米。吹气力度需根据年龄调整，观察胸廓起伏即可。

掌握正确的人工呼吸方法，不仅能在关键时刻挽救生命，还能避免因错误操作带来的二次伤害。建议大家通过专业培训进一步提升急救能力，让每个人都成为生命守护者。