秋日青甘大环线自驾攻略：8天穿越金色草原与七彩丹崖

秋日青甘大环线自驾攻略：8天穿越金色草原与七彩丹崖

秋日的青甘大环线，是一幅由金色草原和七彩丹崖交织而成的壮丽画卷。这条横跨青海和甘肃两省的自驾线路，全长约3000公里，串联起青海湖、茶卡盐湖、敦煌莫高窟等众多知名景点。秋季的青甘大环线，不仅避开了夏季的拥挤，还能让你在凉爽的天气中，尽情欣赏大自然的鬼斧神工。

秋天的青甘大环线，是一场视觉的盛宴。草原渐渐由绿变金，阳光下的湖水泛着淡淡的金黄色，构成了一幅金色的画卷。张掖丹崖在秋日阳光的照耀下，呈现出更加艳丽的色彩，是摄影爱好者的绝佳去处。祁连山的层林尽染，景色如画，而胡杨林的金黄色与蓝天白云相映成趣，美不胜收。

Day 1：西宁出发，邂逅青海湖

从西宁出发，首先映入眼帘的是被誉为“高原蓝宝石”的青海湖。秋季的青海湖，湖畔的草原已经泛黄，与碧绿的湖水形成鲜明对比。傍晚时分，抵达黑马河，为第二天的日出做好准备。

Day 2：茶卡盐湖的天空之镜

清晨，欣赏青海湖的日出美景。随后前往茶卡盐湖，感受“天空之镜”的魔幻之美。秋季的茶卡盐湖，湖面倒影如画，是摄影爱好者的天堂。

Day 3：盐湖奇观与翡翠湖的邂逅

从茶卡盐湖出发，途径察尔汗盐湖，欣赏盐田的奥秘。傍晚时分，抵达大柴旦，欣赏翡翠湖的盐湖风光。翡翠湖的湖水在阳光下呈现出翠绿色，宛如一颗颗翡翠镶嵌在大地上。

Day 4：雅丹地貌的奇幻之旅

穿越315U型公路，探索南八仙雅丹和水上雅丹。这里是地球上唯一的水上雅丹地貌，水色湛蓝，与周围山峦的丹崖沙丘形成鲜明对比，宛如外星球景观。

Day 5：石油小镇与敦煌古城

探访《九层妖塔》的拍摄地——石油小镇，感受荒凉的工业遗址。傍晚时分，抵达敦煌，游览敦煌古城或丝路遗产城，体验丝绸之路的文化底蕴。

Day 6：莫高窟与鸣沙山月牙泉

参观世界文化遗产莫高窟，欣赏千年佛教艺术的宝库。下午前往鸣沙山月牙泉，感受沙漠中的绿洲奇景。夜晚，漫步沙洲夜市，品尝当地美食，感受敦煌夜生活的绚丽多彩。

Day 7：嘉峪关与七彩丹崖

前往嘉峪关，感受“天下第一雄关”的雄伟气势。下午抵达张掖，欣赏七彩丹崖的色彩盛宴。七彩丹崖在秋日阳光的照耀下，色彩更加鲜艳，是大自然的杰作。

Day 8：祁连草原与返程

穿越扁都口，欣赏祁连草原的辽阔与壮美。远观岗什卡雪峰，感受高原的圣洁与神秘。最后，返回西宁，结束这场难忘的旅程。

天气与穿衣

秋季的青甘大环线，昼夜温差较大。青海段夜晚温度在0-10℃之间，需要绒冲锋衣或羽绒服；白天温度在10-20℃左右，穿长袖或夏装即可。甘肃段秋高气爽，早晚穿正常秋装，白天可穿夏装。无论何时，防晒霜、太阳镜和帽子都是必备品，因为高原地区的紫外线非常强烈。

路线规划与安全

青甘大环线路况复杂，建议选择越野车。行车时需减速慢行，特别是在高原和山区。密切关注天气和道路状况，确保行车安全。高原地区海拔较高，部分游客可能会出现高原反应。出行前需了解高原反应的相关知识，并携带必要的药物。

住宿选择

全程可选择星级舒适酒店，确保住宿的舒适度。西宁、敦煌等城市的酒店设施完备，而在一些偏远地区，如茶卡镇、大柴旦等地，也有条件不错的民宿可供选择。建议提前预订，特别是在旺季期间，热门景点的酒店非常紧张。

餐饮推荐

青甘地区的美食丰富多样，可以品尝当地特色美食如羊肉泡馍、牛肉面等。西宁的尕张娃餐厅值得一试，按推荐点菜不会出错，土豆和凉拌板蓝根都很受欢迎。张掖的七彩丹崖塞上丽都宾馆，就在丹崖西门，农家宾馆的老板热情，饭也好吃，特别推荐老母亲羊肉焖饼和蒜末米皮。

必备物品清单

• 防晒用品：太阳帽、墨镜、高倍防晒霜、防晒衣、补水面膜、身体乳、润唇膏。
• 生活用品：保温杯、大容量充电宝（2万毫安内）、快充充电器、数据线、耳机、自拍杆、拖鞋、U型枕+眼罩、口罩+消毒湿巾、纱巾、现金、保温杯、驱蚊水、晴雨伞。
• 药品：感冒冲剂、创伤药、晕车药、健胃消食片、肠胃药、止泻药、高反药、西洋参含片、葡萄糖、布洛芬。
• 其他：身份证、学生证、银行卡等重要证件；防晒霜、墨镜、帽子、身体乳、面膜、面霜、洗面奶等护肤用品；冲锋衣、轻羽绒、防晒服、防晒帽等服装用品；一次性内裤、拖鞋、睡衣等旅行必备品。

预算参考

青甘环线8天7晚的旅游费用因交通方式、住宿标准、餐饮消费及是否包含景点门票等因素而异。人均费用大致在3000元以上。如果选择包车或参加当地旅行团，费用会更高，但可以享受更舒适和省心的服务。

秋天的青甘大环线，是一场视觉与心灵的盛宴。金色的草原、七彩的丹崖、湛蓝的湖泊，还有丰富的历史文化，等待着你的探索。带上家人朋友，一起踏上这段美妙的自驾之旅吧！