流感高发季，爸妈们如何守护宝贝？

流感高发季，爸妈们如何守护宝贝？

随着冬季的到来，流感再次成为家长们关注的重点。根据中国疾病预防控制中心的最新数据，当前流感病毒阳性率快速上升，尤其是北方省份上升明显。在这样的背景下，如何有效预防和应对儿童流感，成为每个家长都需要面对的问题。

流感和普通感冒虽然症状相似，但它们的病原体、症状严重程度和病程都有所不同。准确区分两者，有助于及时采取正确的应对措施。

如果孩子出现高热、全身症状明显等情况，很可能是流感，需要及时就医。

1. 疫苗接种：接种流感疫苗是预防流感最有效的方法。根据香港卫生署的数据，2024-2025年度季节性流感疫苗接种计划已全面展开，建议所有年满六个月或以上人士，除有已知禁忌症外，均应接种流感疫苗。特别是儿童、老年人和慢性病患者等高风险人群，更应及时接种。

2. 个人卫生：教育孩子养成良好的卫生习惯，如勤洗手、咳嗽或打喷嚏时用纸巾或肘部遮住口鼻。避免与感冒患者密切接触，减少病毒传播的机会。

3. 环境清洁：定期对家中的玩具、桌面等常用物品进行消毒处理，保持室内空气流通。在流感高发季节，尽量避免带孩子去人群密集的公共场所。

4. 健康生活方式：保证孩子有充足的睡眠，均衡饮食，多吃蔬菜水果，多喝水。适当的体育锻炼也能增强孩子的免疫力。

1. 及时就医：如果孩子出现发热、咳嗽、咽痛等症状，应及时就医。特别是高热持续不退、精神状态差、呼吸困难等情况，应立即前往医院。

2. 合理用药：在医生的指导下使用抗流感病毒药物，如奥司他韦、玛巴洛沙韦等。这些药物在发病48小时内使用效果最佳。同时，可以使用退热药和一些缓解咳嗽、鼻塞等症状的药物。但要注意，抗生素对流感病毒无效，不要滥用。

3. 家庭护理：让孩子充分休息，多喝水。保持室内适宜的温度和湿度，避免过度干燥。注意观察孩子的病情变化，如有加重应及时就医。

4. 隔离防护：如果孩子确诊流感，应在家休息，不要带病上学，避免传染给其他小朋友。家庭成员之间也要注意防护，避免交叉感染。

如果孩子出现流感症状，可以考虑前往以下医疗机构就诊：

• 长春市儿童医院：地址位于北安路1175号，可咨询重症监护科单立业主任、新生儿科包进主任或呼吸内科苏云鹤护士长等专家。
• 吉林大学第一医院：地址在新民大街71号。
• 吉林省中医药科学院第一临床医院：自由大路院区，具体位置是经济技术开发区自由大路6426号。
• 吉林大学中日联谊医院：地址为仙台大街126号。

流感高发季，家长朋友们要时刻保持警惕，既要做好预防工作，又要掌握正确的应对方法。让我们共同努力，守护孩子们的健康，让他们远离流感的困扰。