黄芪片致上火怎么办？菊花茶等四款茶饮来缓解
黄芪片致上火怎么办？菊花茶等四款茶饮来缓解
黄芪片是常用的中药制剂，具有补气固表的功效。然而，过量服用黄芪片可能导致上火，表现为咽喉疼痛、口干舌燥等症状。特别是容易上火的朋友要注意啦！如果你不小心吃了太多黄芪片，出现了这些症状，不妨试试以下几种方法来缓解。
为什么黄芪片会导致上火？
黄芪性温，具有补气升阳、益卫固表、托毒生肌、燥湿利水的功效。对于气虚证患者来说，服用黄芪不会引起上火的症状。但对于阴虚证患者，黄芪的温热特性容易进一步耗伤体内的津液，有可能会引起上火的症状。如果本身不是虚证的患者，而是实证的患者，体内有实热之邪或有湿热之邪，或是体内有水湿、痰饮等病理产物，黄芪的温热特性容易助长体内的热邪、实邪，会引起更严重的上火症状。
中医将人体内有热邪所引起的一系列症状，概括性地描述为上火，包括面红目赤、口舌生疮、口腔溃疡、耳朵流脓、牙龈肿痛、咽喉疼痛，皮肤表面出现痈疖疮疡，局部红、肿、热、痛，小便短赤、大便干结等。
如何预防和缓解黄芪片导致的上火？
合理搭配：将黄芪与其他食材搭配煮粥，如黄芪红枣粥，既能补气养血，又易于消化吸收。也可以用黄芪泡水饮用，但要注意遵医嘱控制用量。
调整饮食：避免辛辣油腻食物，多吃清淡食物，如蔬菜水果，帮助降火。
适量服用：每次使用大概10片左右，过量身体也吃不消。
特殊体质慎用：阴虚火旺体质的人要慎用黄芪。这种体质的人身体阴阳失衡，阴气不足，导致阳气在身体里过于亢奋，呈现的症状一般是嗓子疼、大便干结、耳鸣、嘴干舌燥、睡觉盗汗、内心烦躁等。
实用的降火方法
菊花茶：菊花茶性微寒，能清热解毒、平抑肝阳，改善感冒上火症状。将黄芪片放入水中，大火烧开后小火煮上3-5分钟，再加入菊花泡茶饮用。
金银花茶：金银花茶性寒，有疏散风热、清热解毒之效，缓解相关症状。沸水冲泡黄芪、金银花饮用。
黄芪沙参代茶饮：当出现口干舌燥，上火的时候，又表现出乏力，可以把黄芪减量到5克-10克，再加上一些养阴的药比如说沙参。这样一来，补气补阴，口干舌燥的症状也可以缓解。若条件允许，将黄芪片放入水中，大火烧开后小火煮上3-5分钟，再加入沙参泡茶。或用滚烫的沸水冲泡黄芪沙参代茶饮。
黄芪知母代茶饮：对于热向比较重的人又有乏力的，可以在黄芪的基础上加上知母共同熬制，既有清热作用，又不至于上火。沸水冲泡黄芪、知母饮用。
总之，在使用黄芪片时应充分了解其副作用和禁忌，并在专业医师指导下合理用药，确保安全有效。