家长会变“吐槽大会”，学生心理健康亮红灯？

创作时间:

2025-01-22 05:43:20

作者:

@小白创作中心

家长会变“吐槽大会”，学生心理健康亮红灯？

“最近一次家长会上，当老师点名批评小明成绩下滑时，小明妈妈忍不住脱口而出：‘你怎么这么不争气！’一时间，原本安静的教室里，类似的抱怨声此起彼伏。这样的场景，如今在不少学校的家长会上屡见不鲜。家长会本应是家校沟通、共促学生成长的平台，却常常演变成一场‘吐槽大会’，不仅未能有效解决问题，反而可能加剧学生的心理负担。”

家长会变“吐槽大会”，学生心理健康亮红灯

近年来，越来越多的家长会在家长和老师间变成了“吐槽大会”，频繁的指责和批评让学生们的心理健康亮起了红灯。根据中国科学院心理研究所发布的《中国国民心理健康发展报告(2021-2022)》显示，参与调查的3万多名青少年中，抑郁检出率为14.8%，其中有4%属于重度抑郁风险群体，需要干预。此外，绿萝心数对全国2万所中小学校学生测评抽样结果显示，超过16%的学生出现焦虑情绪，超过1/4的学生出现失眠症状，有20%学生受不同程度的学业压力影响，12%学生受不同程度的人际压力影响。

这些数据背后，是无数个像小明一样的孩子，他们承受着来自学业和家庭的双重压力，心理健康状况令人担忧。北京师范大学教授、北京师范大学心理学部党委书记乔志宏指出，今天给孩子造成心理负面影响的主要是学业压力。学业压力可能表现为同伴压力。比如，你学习差，老师不喜欢你，同学也不喜欢你，你在学校里的环境就不好。不少家长只看重学习，以分数为评价标准，忽视了对孩子情感和心理需求的关注。

为什么家长会会变成“吐槽大会”？

家长会之所以会变成“吐槽大会”，根源在于家庭教育和学校教育中存在的一些误区。中国教育科学研究院基础教育所副研究员单志艳指出，在一些家庭中，家长对孩子高期望、高控制、多包办、多批评，导致孩子没有自我，人格发展不完善，容易埋下心理问题或心理疾病的隐患。此外，一些家长缺乏正确的教育理念和方法，往往采取简单粗暴的批评和指责，这不仅无法解决问题，反而可能加剧孩子的心理负担。

北京师范大学教授、教育部家校社协同心理关爱平台首席专家郑日昌指出，现在许多家庭只有一个孩子，家长老怕他不成才，过度关心、过度保护、过多关爱，这反倒害了孩子。这好比对一棵小苗不停浇水施肥，怕它长得慢，再拔一拔、晃一晃，现在这种揠苗助长的情况并不少见。部分父母对孩子的爱是“伪爱”。不少父母举全家之力，给孩子买学区房、给孩子报补习班，并且一天到晚提醒孩子：父母把所有都给你了，你学不好对不起我们。但父母给孩子的爱，是他真的需要的吗？不可能人人都是“学霸”，这就给孩子造成很大压力。

如何改变这一现象？

要改变家长会变“吐槽大会”的现象，需要学校、家庭和社会共同努力，建立更加健康、积极的沟通方式。美国知名教育家、作家米歇尔.伊卡德的《青春期关键对话》中，就为家长们提供了一个BRIEF对话模式：

B——Begin peacefully ：心平气和地开始对话；
R——Relate ：与孩子共情，做好情感联结；
I——I ：“我”主动提出问题，收集信息；
E——Echo ：父母要重复听到的话；
F——Feedback ：父母要给出反馈；

例如，当孩子成绩没考好，瞒着不告诉家长时，家长可以采用这种模式进行沟通。第一步，无论觉得孩子做得如何不对，都要记得心平气和地引导孩子和父母聊聊成绩。第二步，如果孩子愿意交流，父母一定不要再去批评孩子没考好，或者责怪他瞒着不说，而应该给予理解和支持。可以说：“你能跟妈妈说实话，一定是拿出了很大的勇气。不需要再瞒着成绩，感觉是不是好一些？妈妈愿意帮助你，那我们接下来看看应该怎么办呢？”第三步，提问，收集更多孩子的信息。比如问，考试之前你有意识到会考不好吗？撇开成绩不谈，你觉得最近的学习情况如何？有什么困惑吗？需要帮助吗？第四步，总结、重复孩子的话，让孩子感受到被理解和尊重。最后，给出建设性的反馈和建议。

此外，学校也可以通过举办家长学校、家庭教育讲座等方式，帮助家长树立正确的教育观念，掌握科学的教育方法。同时，建立多元化的评价体系，不仅仅关注学生的学业成绩，还要关注其品德、兴趣、能力等多方面的发展。

成功案例：从“吐槽”到“共情”

某小学曾经也面临家长会变成“吐槽大会”的困扰。后来，学校采取了一系列措施：定期举办家庭教育讲座，邀请专家为家长讲解儿童心理发展特点和正确的教育方法；建立“家长学校”，为家长提供系统的学习和交流平台；开展“家校共育”活动，让家长亲身体验孩子在学校的学习和生活。经过一段时间的努力，家长会的氛围发生了明显变化。家长们开始更多地关注孩子的全面发展，而不是仅仅盯着成绩。一位家长感慨地说：“以前总觉得孩子不听话，现在才发现，原来是我们自己太急功近利了。学会倾听和理解孩子后，发现他们其实有很多闪光点。”