从洁面到按摩：薰衣草精油护肤的多种使用方法

从洁面到按摩：薰衣草精油护肤的多种使用方法

薰衣草精油，被誉为“普罗旺斯的蓝色黄金”，其独特的香气和护肤功效深受人们喜爱。它不仅能够舒缓身心，还具有多种护肤作用。从调和护肤品到脸部按摩，薰衣草精油的使用方法多样且效果显著。本文将详细介绍薰衣草精油在护肤方面的具体应用，帮助你更好地发挥其护肤功效。

调和护肤品

薰衣草精油可以与各种护肤品混合使用，增强其护肤效果：

1. 洁面：每次使用洁面产品前，加入1滴薰衣草精油，调和并打起丰富泡沫后再洗脸。
2. 面霜/乳液/面膜：将2~3滴薰衣草精油滴入面霜、乳液或面膜中调和，然后涂抹于脸部。
3. 爽肤水：以50ml纯净水+薰衣草精油5滴的比例制作薰衣草爽肤水，可随身携带，补水效果很好。
4. 沐浴/洗发：加入沐浴露或洗发水中调匀使用，可以让你的肌肤慢慢添上一阵薰衣草的清香，还能消除一整天下来的疲惫感。

脸部按摩

薰衣草精油配合脸部按摩，可以促进血液循环，加速肌肤新陈代谢：

1. 彻底清洁脸部，可适当用清爽补水的化妆水。
2. 将10ML基础油中滴入5—8滴薰衣草混合。取适量精油在手心，用两手的体温温热精油，然后涂满整个手掌。
3. 轻轻擦拭脸部的外侧，接着以双手手掌在下巴部位开始轻轻擦拭，然后逐步往太阳穴的方向往上擦拭。
4. 运用手掌在脸颊的部位进行擦拭，同时往双耳的方向擦拭。
5. 将双手放在额头的中央，然后往太阳穴的方向逐步轻轻擦拭。
6. 以双手的拇指在额头中央指压，然后沿着太阳穴的方向一路指压下去。
7. 以双手的无名指在眼睛四周画圆圈。
8. 以拇指与其他手指夹起下巴的肌肉，接着沿着耳朵的方向一路夹捏按摩。
9. 使用中指与拇指揉捏眼尾部到眼睛的下方，然后捏眼角至眉头的下方，接着轻轻地往上扯。

促进细胞再生

薰衣草精油具有促进细胞再生的功效。通过按摩，薰衣草精油能够渗入肌肤底层，进入人体的循环系统，使身心同时得到放松。建议在睡前进行，平均每个步骤重复约6次，整体按摩进行约10分钟即可。

本文原文来自chemicalbook.com