四姑娘山全攻略：从成都出发，玩转双桥沟长坪沟

四姑娘山全攻略：从成都出发，玩转双桥沟长坪沟

四姑娘山，被誉为“东方阿尔卑斯山”，是川西自驾游的必打卡之地。从成都出发，一路欣赏壮丽的自然风光，穿越盘山公路，感受四姑娘山的独特魅力。无论是初升的朝阳还是傍晚的霞光，每一刻都能让你惊叹大自然的鬼斧神工。带上你的行囊，让我们一起踏上这场说走就走的自驾之旅吧！

从成都出发，经都江堰到达四姑娘山，全程约200公里，车程约4小时。主要景点包括双桥沟、长坪沟等，可以欣赏雪山、湖泊、原始森林等自然景观。

四姑娘山由四座绵延不断的山峰组成，从幺姑娘山(幺妹峰)、三姑娘山、二姑娘山到大姑娘山，其中幺姑娘山海拔 6250 米，为四川省第二高峰。四座山峰长年冰雪覆盖，因幺妹身材最为苗条，素有蜀山之后、东方阿尔卑斯山之称，与“蜀山之王”贡嘎山遥遥相望。

必备物品清单

• 保暖衣物：羽绒服、手套、帽子
• 防滑鞋
• 保温杯
• 防晒霜
• 充电宝
• 雨具
• 干粮
• 药品：感冒药、止痛药、高原反应药物

高原反应预防方法

• 提前进行健康检查
• 逐步适应高海拔环境
• 携带氧气罐
• 适量饮水
• 注意休息

天气情况提醒

近期多为小雨天气，气温在7-12℃之间，需要注意保暖和防雨。

游玩注意事项

• 观光车选择右侧座位
• 珠噶纳措虽美但无停靠点
• 穿舒适的鞋子
• 景区内海拔3000米以上，避免剧烈运动

带上行囊，开启这场川西自驾之旅吧！