中医偏方治愈咳嗽，你get了吗？

中医偏方治愈咳嗽，你get了吗？

咳嗽是常见的呼吸道症状，中医治疗咳嗽有着悠久的历史和丰富的实践经验。中医认为咳嗽分为外感和内伤两种类型。外感咳嗽多由风、寒、燥、火等外邪引起，内伤咳嗽则与五脏虚损有关。根据其表现特点，临床又常分为风寒咳嗽、风热咳嗽、火热咳嗽、痰热咳嗽、痰湿咳嗽、阴虚咳嗽、阳虚咳嗽、气虚咳嗽、燥咳、木火刑金等证。中医治疗咳嗽，不但要清除外邪，还要调理内脏，这样才能从根本治愈。今天为大家介绍几款适合秋冬季节的润肺止咳食疗方，帮助缓解长期咳嗽，养护肺部健康。

组成：雪梨、川贝、冰糖、蜂蜜

制作方法：雪梨洗净切块，放入锅中煮熬，煮熟后加入适量的大葱及生姜，再煮煮至一碗汤液后关火，温度合适后喝下即可。

功效：雪梨、川贝、冰糖、蜂蜜等一類食材或藥材，性質都是偏涼，而且有滋潤作用，所針對的是由於肺陰不足，或燥邪犯肺而引致的咳嗽，特點是口乾少津、無痰、咳聲清脆，它並不適用於痰濕蘊結的情況。臨床上在判斷燥咳時，不可單憑口乾、痰少的症狀便下判斷，也要同時考慮體質、病發經過、季節環境等。痰濕蘊結的人誤用滋潤、養陰的食材或藥材，有機會加重痰濕，令咳嗽更難止住。

组成：陈皮

制作方法：陈皮是辛溫藥，能燥濕化痰，在使用的時候一定要注意所用的是否連果絡的，以成熟柑橘製成的「陳皮」，如果是誤用未成熟柑橘製成的「青皮」，就沒有化痰止咳的效果，尤其是自製、自曬者需要留意。至於存放愈久遠的陳皮，效果是否愈好，建議是最好不要用新鮮的，但也不必刻意追求存放20-30年以上，一般5到10年的都可以了。

功效：陳皮水針對體內痰濕較多的患者，他們的痰通常是稀的，而且望舌時可見舌形偏腫大，舌苔較白而厚膩，質地看上去是水滑而潤的，提示痰飲水濕較多，就可以用陳皮燥濕化痰。

组成：蜂蜜、柚子

制作方法：将柚子洗净后去皮，将果肉切碎，加入适量的蜂蜜，用小火慢慢熬煮至浓稠，冷却后装瓶保存。饮用时取一勺柚子茶，用温水冲泡即可。

功效：蜂蜜柚子茶具有润肺止咳、清热解毒的功效，适合风热咳嗽或痰热咳嗽的患者。但需要注意，蜂蜜不宜用过热的水冲泡，以免破坏其营养成分。

组成：百合、银耳、冰糖

制作方法：将银耳泡发后洗净，加入百合和适量的冰糖，隔水蒸炖两到三小时，炖好后喝汤、吃银耳。

功效：百合银耳羹具有滋阴润肺、止咳化痰的作用，适合干咳、少痰或无痰的患者。尤其适合秋冬季节的干咳、久咳不愈的情况。

组成：桑叶、菊花、杏仁、白砂糖

制作方法：将桑叶、菊花、杏仁洗净后，加水煎煮，去渣取汁，加入适量的白砂糖调味，代茶饮用。

功效：桑菊杏仁茶具有疏风清热、宣肺止咳的作用，适合风热咳嗽的患者，症见发热恶风、咽痛喉燥、咳急音哑、咳痰不爽、痰黏稠黄，或咳时汗出，常伴流涕色黄。

组成：紫苏子、白芥子、莱菔子

制作方法：将三种药材洗净后，微炒至香，捣碎，用纱布包好，放入杯中，用沸水冲泡，盖闷10分钟后饮用。

功效：三子养亲茶具有化痰止咳、降气平喘的作用，适合痰湿咳嗽的患者，症见咳嗽频作，咳声重浊，痰多质黏稠厚，少食，体倦便溏。

使用中医偏方治疗咳嗽时，需要注意以下几点：

1. 辨证施治：中医治疗咳嗽强调辨证施治，不同的咳嗽类型需要使用不同的治疗方法。例如，风寒咳嗽和风热咳嗽的治疗方法就完全不同。因此，在使用偏方前，最好先咨询中医师，明确自己的咳嗽类型。

2. 个体差异：每个人的体质不同，对药物的反应也不同。有些偏方可能对某些人有效，但对另一些人则可能效果不佳，甚至可能产生不良反应。因此，在使用偏方时，要注意观察身体的反应，如有不适应立即停止使用。

3. 饮食调理：咳嗽期间，饮食宜清淡，避免油腻、辛辣、生冷等刺激性食物。可以多吃一些具有润肺、止咳功效的食物，如百合、银耳、山药、枇杷等。

4. 生活方式：保持良好的生活习惯，如规律作息、适度运动、保持室内空气湿润等，都有助于缓解咳嗽症状。

5. 及时就医：如果咳嗽症状持续不缓解，或伴有发热、胸痛、呼吸困难等症状，应及时就医，以免延误病情。

中医治疗咳嗽的偏方种类繁多，以上只是其中的几种。在使用偏方时，一定要注意辨证施治，根据自己的症状选择合适的治疗方法。同时，也要注意饮食和生活方式的调理，以促进病情的恢复。如果症状持续不缓解，应及时就医，以免延误病情。