专家观点：提升家长数字素养是优化青少年模式的关键

专家观点：提升家长数字素养是优化青少年模式的关键

“青少年模式”是各大网络平台为保护未成年人而推出的重要功能，但其效果却往往不尽如人意。中国社会科学院社会学所副研究员徐宗阳在《互联网平台青少年模式测评报告》发布会上指出，要让青少年模式真正发挥作用，关键在于提升家庭的数字素养。这一观点为我们重新审视青少年网络使用问题提供了新的视角。

数字素养是指个体在数字环境中获取、分析、评估和使用信息的能力。对于家长而言，数字素养不仅意味着熟练使用各种数字设备和网络平台，更重要的是具备正确的网络使用观念和行为习惯。在数字化时代，家长的数字素养直接影响着孩子的网络使用习惯和安全。

徐宗阳通过观察发现，家长自身的行为模式对青少年有着深远影响。如果家长缺乏数字素养，无法自觉管理自己的网络使用行为，很难为孩子树立正确的榜样。即使设置了各种限制和保护措施，处在这种家庭环境中的孩子也可能想方设法绕过这些限制。《互联网平台青少年模式测评报告》也指出，青少年初次接触互联网往往是模仿家长的行为，部分家长甚至会为了“哄娃”而主动将手机交给孩子。

当前，青少年心理健康问题呈现上升趋势。《中国国民心理健康发展报告（2021—2022）》显示，青少年群体中有14.8%的人存在不同程度的抑郁风险，高于成年群体。在这样的背景下，青少年模式作为保护未成年人网络使用的重要工具，其效果却常常不尽如人意。这背后的原因，很大程度上在于家长自身的数字素养不足。

一位母亲向专家诉苦，她的14岁儿子每天熬夜玩手机到凌晨三四点，白天则睡到下午才起床，只吃一顿饭且吃得很少。尽管母亲尝试了各种方法，包括断电，但孩子还是会偷偷打开手机。这位母亲感到无力和无助，不知道如何正确引导孩子。这个案例生动地说明了，仅仅依靠技术手段和外在规则是不够的，家长自身的数字素养和教育方式才是解决问题的关键。

北京师范大学发布的《中国青少年网络素养调查报告》建议，提升青少年数字素养应从以下几个方面入手：

• 实施青少年数字素养个人能力提升行动计划：通过系统化的培训和实践，帮助青少年掌握更多的数字技能。
• 推进家庭数字素养教育计划：引导家长正确参与孩子的网络活动，共同营造一个健康的网络环境。
• 构建完善的数字素养教育生态系统：整合学校、社会等多方资源，形成教育合力。

对于家长来说，具体可以采取以下措施：

1. 以身作则：家长首先要管理好自己的网络使用行为，成为孩子的良好榜样。
2. 建立规则：与孩子一起制定合理的上网时间表，明确可接受的网络活动范围。
3. 沟通交流：多与孩子讨论他们在网络上遇到的问题，提供必要的指导和帮助。
4. 共同参与：适当参与孩子的网络活动，如一起观看教育视频、玩益智游戏等，增进亲子关系。
5. 培养兴趣：鼓励孩子发展多样化的兴趣爱好，减少对网络的过度依赖。

在数字化时代，提升家长的数字素养已成为保护青少年健康成长的迫切需要。这不仅关乎个体家庭的教育质量，更关系到整个社会的未来。正如徐宗阳所言，只有当家长具备了足够的数字素养，才能真正发挥青少年模式的作用，为孩子们营造一个健康、积极的网络环境。这是一项需要全社会共同努力的系统工程，让我们从现在做起，为孩子们的未来保驾护航。