麦韵屏副主任医师教你肠息肉术后饮食调理

麦韵屏副主任医师教你肠息肉术后饮食调理

肠息肉切除术后，合理的饮食调理对于促进伤口愈合、恢复身体健康至关重要。广东省人民医院消化内科副主任医师麦韵屏，结合多年临床经验，为患者提供了一套科学实用的术后饮食指南。从术后第一天到两周，她详细介绍了每个阶段的饮食要点，帮助患者安全度过康复期。

术后1-3天，患者应以流质饮食为主。这一阶段，肠道功能尚未完全恢复，选择易于消化吸收的食物至关重要。推荐食用以下食物：

• 米汤、米糊：温和且易于消化，是术后初期的理想选择。
• 清汤：如鸡肉汤、鱼汤，但需去除油脂，避免油腻。
• 果汁：选择温和的果汁，如苹果汁，避免柑橘类等酸性果汁。

需要注意的是，术后初期应避免进食固体食物，以免对肠道造成负担。同时，要避免饮用含咖啡因的饮料，如咖啡和浓茶，这些饮品可能刺激肠胃，延缓恢复。

术后3-7天，随着肠道功能的逐渐恢复，可以开始尝试半流质饮食。这一阶段的饮食应以营养均衡、易于消化为原则。

半流质饮食推荐：

• 稀饭、面条：选择软烂的煮法，易于消化。
• 蒸蛋：富含优质蛋白质，有助于伤口愈合。
• 煮熟的蔬菜：如胡萝卜、南瓜，富含维生素且纤维柔软。
• 瘦肉泥：选择鱼肉或鸡肉，避免油腻的红肉。

术后7-14天，大多数患者可以逐渐恢复正常饮食。但仍需注意以下几点：

1. 循序渐进：不要急于恢复到术前的饮食习惯，应逐步增加食物种类和量。
2. 避免辛辣油腻：即使恢复到普通饮食，也应避免辛辣、油腻和高纤维的食物，这些食物可能刺激肠胃，影响恢复。
3. 少量多餐：采用少量多餐的方式，减轻肠胃负担。

1. 避免辛辣油腻食物：术后一个月内应避免食用辛辣、油腻的食物，这些食物可能刺激肠胃，延缓恢复。
2. 观察大便情况：术后应注意观察大便的颜色和性状，如有异常应及时就医。
3. 避免剧烈运动：术后两周内避免剧烈运动，以免影响伤口愈合。
4. 定期复查：术后应遵医嘱定期复查，监测恢复情况。

麦韵屏副主任医师特别强调，术后饮食调理是一个循序渐进的过程，每个患者的具体情况不同，应根据自身恢复情况和医生建议，灵活调整饮食方案。同时，保持良好的心态和充足的休息，也是康复过程中的重要环节。

通过遵循上述饮食指南，患者可以更好地促进术后恢复，减少并发症的风险，早日回归正常生活。