年末聚会必备：酒精中毒急救指南
年末聚会必备：酒精中毒急救指南
随着年末聚会增多，酒精中毒的风险也随之提高。掌握正确的急救方法至关重要。本文详细介绍了酒精中毒的症状、急救步骤及预防措施，让你在欢乐之余也能保障自己和朋友的安全。从识别症状到实施心肺复苏，再到送医治疗，全方位指导你如何应对酒精中毒紧急情况。记得，及时的急救措施可以在关键时刻挽救生命哦！
酒精中毒的症状识别
酒精中毒可分为三个阶段：
轻度中毒：表现为兴奋、话多、情绪不稳定，可能有轻微运动不协调。此时患者意识清醒，但行为控制能力下降。
中度中毒：出现言语不清、步态不稳、行动迟缓等症状。患者可能无法准确执行指令，平衡感丧失。
重度中毒：患者会出现嗜睡、昏迷、呼吸节律不规整、血压下降等严重症状。在最严重的情况下，呼吸循环中枢可能受到抑制，导致呼吸循环衰竭甚至死亡。
急救步骤
一旦发现酒精中毒，应立即采取以下措施：
环境安全评估：将患者移动至安全处，避免其遭受意外伤害。如果患者有暴力倾向，切勿靠近，必要时可拨打110由警察协助处理。
防止误吸：误吸是急性酒精中毒患者发生死亡的主要原因。意识不清者，应采用头偏向一侧及侧卧体位休息，注意保持气道通畅，及时清理口腔、鼻腔内的分泌物和呕吐物，防止呕吐误吸导致窒息等意外发生。一定不能仰卧，防止呕吐物误吸进入气管，诱发吸入性肺炎甚至导致患者窒息，或呕吐物刺激气管，通过迷走神经反射引起反射性心脏停搏。
注意保暖：对于体温低下者，可因地制宜采用相应物品如衣物、被服等包裹，保持体温。
补充水分：神志清醒且配合的患者可给予含糖饮料口服，侧卧休息、注意保暖。在等待救护车到来的过程中，可以让患者喝一些淡盐水或糖水，以补充流失的水分和电解质。
心肺复苏：如果发现酒精中毒者的呼吸、心跳停止，在拨打120急救电话的同时立即开始心肺复苏。具体操作步骤如下：
胸外按压：将患者平躺于硬板床或地面，施救者位于患者一侧，将一只手的掌根放在患者胸部中央，另一只手叠放在第一只手上，保持手臂伸直，用身体重量向下按压，深度至少5厘米，频率为每分钟100-120次。
人工呼吸：在进行30次胸外按压后，给予2次人工呼吸。将患者的头部轻轻后仰，捏住鼻子，用嘴完全包住患者的嘴巴，吹气直到胸部明显隆起。
持续循环：重复胸外按压和人工呼吸，直到专业医疗人员到达现场。
预防措施
限量饮酒：适量饮酒，避免一次性过量饮酒。饮酒嗜好者可以通过低浓度酒代替高浓度酒，也可以通过替代疗法（使用其他饮料来代替酒）缓慢戒酒。
慢慢饮酒：不要快速饮入大量的酒，而是慢慢品尝，给身体时间代谢酒精。
饮食搭配：喝酒时，最好搭配一些食物，可减缓酒精的吸收速度。饮酒期间及之后，确保补充足够的水分，以预防脱水。
注意个人健康状况：如有慢性疾病或正在服用药物，应咨询医生的建议，了解饮酒对身体的影响。遵循医生的指导来控制自己的饮酒行为。
不酒后驾车：喝酒后，请勿驾驶机动车辆，以确保自己和他人的安全。
注意事项
及时就医：如果患者经采取以上措施不能好转或为重度酒精中毒应立即拨打120，并特别注意让患者头低侧卧位，保持气道通畅，及时清理口腔、鼻腔内的分泌物和呕吐物。
不要轻易使用解酒药：市面上的解酒药大多没有科学依据，过度依赖反而可能增加肝脏负担。目前只有美他多辛是乙醛脱氢酶激活剂，可拮抗急、慢性酒精中毒引起的乙醇脱氢酶活性下降，加速乙醇及其代谢产物乙醛和酮体经尿液排泄。但美他多辛属于处方药，只用于酒精性肝病的治疗，需要在医生的指导下凭处方购买使用。
不要轻易催吐：虽然催吐可以帮助排出胃内残留的酒精，但操作不当可能导致患者窒息或损伤食道。如果需要催吐，应在专业人员的指导下进行。
酒精中毒不仅危害自身健康，醉酒后的不当行为还可能危害家庭生活甚至社会，百害无一利！急诊科每年都有酒精中毒死亡的案例，再次温馨提示您：“聚会不贪杯、不劝酒、喝酒量力而行！”