学练赛评助力职校生体育逆袭

学练赛评助力职校生体育逆袭

近日发布的全国青少年体质健康监测报告显示，中职学校学生的身体素质亟待提升。这一发现引发了教育界的广泛关注。专家建议，采用“学练赛评”一体化教学模式，通过学习、练习、比赛和评价相结合的方法，全面提升职校生的体育成绩和身体素质。这种新模式不仅激发了学生的学习兴趣，还有效促进了他们的自主锻炼意识，真正实现了从被动学习到主动锻炼的转变。

“学练赛评”一体化教学模式，简单来说就是由学习、练习、比赛、评价这四个部分所组成，相互之间既是独立个体，也存在密切关联，缺一不可，共同构建起一个完整的体育教学模式，对于体育教学质量和效果的提高发挥着重要意义。

• 学：即学习，在这一教学环节中，教师作为传授者，学生作为接受者，通过向学生传授课程内容，帮助学生掌握新知识、新技能；

• 练：即练习、训练，在这一教学环节中教师作为训练主体，学生作为训练“对象”，需要结合学生实际情况制定出一个科学、合理的训练方案，提高训练效果，实现理论知识转变为实践技能；

• 赛：即比赛，按照类型分类，可以分为个人比赛和团体比赛这两种类型，通过“赛”这一教学环节，可以帮助学生和教师发现在“学”和“练”中所存在的问题和不足，然后有针对性进行改进和完善；

• 评：即教学评价，位于“学、练、赛、评”一体化教学最后一个环节，其主要教学目的在于检验学生在“学”、“练”、“赛”这三个环节中的成果，具体可采用教师评价、学生自评或学生互评等多种评价方式。

以中职学校田径课程为例，可以将“学练赛评”一体化教学模式具体应用如下：

• 学：教师首先系统讲解田径运动的基本理论知识、动作要领和技术要点。例如，在短跑项目中，教师需要详细讲解起跑、加速跑、途中跑和冲刺跑的技术要领，以及如何合理分配体力。同时，教师还可以通过视频演示、示范动作等方式，帮助学生直观理解技术要点。

• 练：在学生掌握了基本理论知识后，进入练习阶段。教师根据学生的实际情况，制定科学合理的训练计划。例如，可以安排专项力量训练、速度训练和耐力训练等。在练习过程中，教师要注重指导和纠正学生的动作，确保他们形成正确的运动习惯。此外，还可以通过分组训练、接力赛等形式，增加练习的趣味性和竞争性。

• 赛：定期组织校内田径比赛或与其他学校进行友谊赛。比赛不仅可以检验学生的学习成果，还能培养他们的团队协作精神和竞争意识。在比赛中，教师要注意观察学生的表现，及时发现并解决问题。同时，比赛也是培养学生心理素质和应变能力的重要途径。

• 评：在每个教学阶段结束后，进行综合评价。评价内容包括学生的运动技能掌握情况、比赛成绩、团队合作精神、体育道德等。评价方式可以多样化，如教师评价、学生自评、同伴互评等。通过评价，学生可以了解自己的优点和不足，明确努力方向。同时，教师也可以根据评价结果调整教学策略，提高教学质量。

“学练赛评”一体化教学模式在中职学校体育教学中的应用，取得了显著成效。学生的学习兴趣明显提高，从被动学习转变为积极主动参与。通过系统的训练和比赛，学生的运动技能和身体素质得到了全面提升。更重要的是，这种模式培养了学生的团队精神、竞争意识和心理承受能力，为他们的全面发展奠定了坚实基础。

未来，随着“学练赛评”一体化教学模式的不断推广和完善，相信中职学校学生的体质健康水平将得到进一步提升，为国家培养更多身心健康、全面发展的高素质技能人才。