五大原因造成低血钾，不处理会心律不整，肌肉无力

五大原因造成低血钾，不处理会心律不整，肌肉无力

低血钾是一种常见的电解质紊乱，可能由多种原因引起，包括饮食不当、药物副作用或某些疾病。如果不及时处理，低血钾可能导致严重的心律不整和肌肉无力。本文将详细介绍低血钾的原因、症状和应对方法，帮助您更好地了解和预防这种状况。

什么是低血钾？

当血液中的钾离子浓度低于正常范围时，就会发生低血钾。钾离子是细胞内最重要的阳离子，对维持神经、肌肉和心脏的正常功能至关重要。我们主要通过饮食摄入钾离子，其中90%通过肾脏排出，10%通过肠胃道排出。因此，肾功能对维持血液中钾离子的平衡非常重要。

低血钾的原因

低血钾可能由以下原因引起：

• 摄入不足：如节食、厌食症或饮食失调导致的摄入不足。
• 尿液流失：使用利尿剂、醛固酮增多症或其他遗传性疾病导致钾离子从尿液中过度流失。
• 肠胃道流失：腹泻、呕吐等导致电解质流失。
• 汗水流失：高温下运动或劳动导致大量出汗。
• 细胞内转移：胰岛素治疗、β肾上腺素活性增加或急性白血病等导致钾离子从细胞外转移到细胞内。

低血钾的症状

轻度低血钾可能没有明显症状，但严重时可出现以下症状：

• 肌肉无力和疲劳
• 便秘
• 心悸和心律不整
• 抽筋、痉挛甚至瘫痪
• 神经刺痛和麻木感
• 头重脚轻、血压下降
• 精神状态改变

如何诊断低血钾？

通过抽血检查可以确诊低血钾。正常成年人的血钾浓度范围为3.5至5.2 mmol/L。如果检测结果在3.0至3.5 mmol/L之间，属于轻度低血钾；低于3.0 mmol/L则为严重低血钾。诊断时通常还会同时检查其他电解质和肾功能，并进行心电图检查以评估心脏状况。

如何应对低血钾？

应对低血钾的关键是找出并处理其根本原因：

• 摄入不足：通过饮食补充富含钾的食物，如香蕉、橘子、火鸡胸肉、菠菜、土豆等。
• 肠胃道流失：如果腹泻或呕吐持续超过24小时，应及时就医。
• 避免滥用利尿剂：不要自行使用利尿剂。
• 糖尿病患者：控制血糖，避免使用大量胰岛素导致钾离子不稳定。
• 遵医嘱补充钾离子：根据医生建议服用钾离子补充剂或接受静脉输液。

本文原文来自台湾Care Online健康网站