青岛市中医医院专家详解：冬令进补如何服用膏方？

青岛市中医医院专家详解：冬令进补如何服用膏方？

随着冬季的到来，养生进补再次成为人们关注的热点话题。在众多进补方式中，膏方因其独特的滋补效果和便捷的服用方式，受到越来越多人的青睐。近日，青岛市中医医院（市海慈医院）治未病科主任曲宪双在接受采访时表示，膏方是冬令进补的重要方式，尤其适合亚健康人群和慢性病患者。那么，膏方到底是什么？为什么要在服用膏方前先吃“开路方”？青岛市中医医院的膏方又有哪些特色呢？

膏方，又称膏滋、煎膏，是中医传统剂型之一，具有悠久的历史和深厚的文化底蕴。膏方通过将中药饮片反复煎煮，去渣取汁，再经浓缩、加炼蜜或糖（或不加）制成半流体制剂，不仅保留了中药的精华，还通过个性化配伍，实现了精准调养，体现了中医“治未病”的思想。

膏方具有“营养、滋补、预防、治疗”于一体的特点，既可以治未病，又对大病后体质虚弱及慢性病患者具有较好的调补、滋养的功能。具体来说，膏方适合以下人群：

• 体质虚弱、易感冒的人群
• 面色苍白、畏寒肢冷的人群
• 失眠多梦、烦躁不安的人群
• 工作压力大、亚健康状态的人群
• 慢性病患者，如慢性支气管炎、慢性胃炎、慢性肾炎等

“开路方”是服用膏方前的重要准备环节。它通常为汤剂，建议在开膏方前2-3周开始服用，并根据个人体质进行个性化调整。其主要有两大作用：

1. “开路扫除障碍”：针对湿热、痰湿体质的人群（常表现为口苦、口臭、食后胃脘胀满、便秘等），通过健脾和胃、消除宿积，为膏方的消化吸收创造有利条件。

2. “投石问路”：医生会根据患者的具体情况，试探性地开一些补益力较轻的方药，观察服药后的反应，为后续开具膏方做好准备。

作为青岛市的中医龙头单位，青岛市中医医院（市海慈医院）在膏方养生服务和中医药特色疗法方面精益求精。医院秉承“名医+好药”理念，连续11年为市民量身定制膏方，在预防保健和慢病管理方面卓有成效。今年的“养生膏方节”以“承古法膏方养生 倡新风文化传播”为主题，通过体质辨识、膏方义诊、中医特色疗法体验等多种形式，为市民提供全方位的中医药服务。

1. 服用时间：一般在空腹时服用，以便于药物的吸收。
2. 注意事项：避免生冷、油腻、辛辣、不易消化的食物，不宜饮用浓茶。同时，应减少高脂肪、高蛋白及油腻食物的摄入，控制饮酒量，日常饮食应以清淡为主。
3. 特殊人群：孕妇、哺乳期妇女、儿童等特殊人群，以及患有严重疾病的人群，应在医生的指导下谨慎使用。
4. 保存方法：应放置在阴凉干燥处，避免阳光直射和高温，以免影响其品质。

随着人们对健康养生的重视，膏方进补已成为一种新的养生潮流。但专家也提醒，膏方虽好，但并非人人适宜。只有在专业中医师的指导下，通过个性化的辨证施治，才能真正发挥膏方的最佳效果。