维生素B6片的功效与副作用，医生建议这些人慎用

维生素B6片的功效与副作用，医生建议这些人慎用

维生素B6片属于水溶性维生素，可以促进身体新陈代谢、参与体内脂肪和蛋白质的合成。此外还可以起到一定的止汗、辅助睡眠的作用，对于孕妇以及哺乳期女性来说也具有一定的帮助作用。但长期过量服用则可能会出现一些不良反应。

好处

1. 保护神经：维生素B6片能够预防摄入过多的氨基酸对脑部组织损伤的作用，从而达到保护神经系统的目的。

2. 营养物质补充：如果存在挑食的情况，则可能导致机体缺乏多种营养元素，此时通过口服维生素B6片的方式能够为人体提供所需要的营养成分。

3. 辅助睡眠：由于维生素B6片中含有褪黑素，而褪黑素在一定程度上可起到助眠的效果，因此对于失眠的人群也有一定改善效果。

4. 其他方面：维生素B6片还具有一定辅助缓解恶心呕吐等早孕反应的作用，并且还可用于防治脂溢性皮炎、痤疮等情况。

坏处

1. 过敏：若自身属于易过敏体质或对该药物中的某些成分过敏时，则不建议使用该药治疗，以免诱发皮肤瘙痒、红斑、呼吸困难等症状发生。

2. 影响身体健康：当患者大剂量应用此药物后，可能会影响碳水化合物代谢酶功能，进而导致血糖升高情况的发生。另外还有部分人群认为长期服用维生素B6片会导致胎儿畸形，但是这种说法并无科学依据支撑，因此无需过于担心。

综上所述，虽然维生素B6片对人体有较多益处，但是如果盲目滥用也会产生一些危害，故日常用药需谨遵医嘱。

本文原文来自39健康网