崇左侬峒节：壮族文化的盛宴

崇左侬峒节：壮族文化的盛宴

崇左侬峒节是广西壮族最隆重的传统节日之一，每年农历正月初八至正月十四期间举行。这个有着数百年历史的节日，融合了祭祀、对歌、踏春等丰富活动，是体验壮族文化魅力的最佳选择。

侬峒节源自古代骆越民族的祭祀仪式，是壮族先民祈求风调雨顺、五谷丰登的重要节日。据《广西边防纪要》记载，这种节庆活动在明清时期就已经盛行，至今仍保留着浓厚的原始宗教色彩和民族特色。

祭天祭祖仪式

祭祀是侬峒节的核心内容。在节日当天，村民们会身着盛装，聚集在村中的神坛前，举行庄重的祭天、祭祖、祭地仪式。祭祀队伍由德高望重的长者带领，通过诵经、献祭品、焚香等方式，表达对天地神灵的敬畏之情。

对歌交友

侬峒节是壮族青年男女的“情人节”。白天，他们在村外的树林荒坡上对歌；夜晚，则在村中继续歌唱，通宵达旦。这种以歌传情的方式，不仅是娱乐活动，也是青年男女相识相恋的重要途径。

踏春出游

春意盎然时，人们会结伴出游，欣赏大自然的美景。在山间田野间，大家载歌载舞，享受春日的美好时光。这种活动不仅强身健体，也是增进邻里关系的好机会。

民族体育活动

随着时代的发展，侬峒节增添了更多现代元素。竹竿舞、抛绣球、板鞋竞技等民族体育活动，让节日氛围更加热烈。游客可以参与其中，体验壮族独特的运动乐趣。

非遗文化展示

在侬峒节期间，你还能欣赏到壮族高腔山歌、宝圩壮族服饰制作技艺等非物质文化遗产表演。这些传统文化瑰宝，展现了壮族人民的智慧和艺术创造力。

美食盛宴

节日里，崇左的特色美食必不可少。酸粥、沙糕、簸箕宴等传统美食，让你感受地道的壮族饮食文化。每一道菜都凝聚着壮族人民的热情好客。

交通

• 飞机：可先飞抵南宁吴圩国际机场，再转乘大巴或自驾前往崇左
• 自驾：从南宁出发，经南友高速，约2.5小时可达
• 大巴：南宁、崇左均有直达大新县的班车

住宿

• 特色民宿：推荐入住崇左在野宿集，这里有充满东南亚风情的蘑菇屋
• 经济型酒店：大新县城、硕龙镇均有众多选择，价格适中

美食推荐

• 酸粥：崇左特色美食，酸辣可口
• 沙糕：寓意甜蜜，是节日必备小吃
• 簸箕宴：汇集多种壮族特色菜肴，是体验壮族饮食文化的最佳选择

崇左侬峒节是一场文化的盛宴，也是一次心灵的洗礼。在这里，你可以领略壮族文化的独特魅力，感受浓厚的民族风情。这个春节，不妨来崇左，亲身体验这场盛大的民俗狂欢吧！