静脉曲张术后康复护理指南：医生详解六大注意事项

静脉曲张术后康复护理指南：医生详解六大注意事项

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丁香园

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来源

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静脉曲张手术后的康复护理对于手术效果和患者生活质量至关重要。虽然微创手术创伤小、恢复快，但正确的术后护理仍不可或缺。参考多位专家的建议，特别是湖南妇女儿童医院普外科主任刘凡医生的指导，以下是一份详细的术后康复护理指南。

手术后，患者需要在医生的指导下进行适当的休息和活动。术后应卧床休息一段时间，在此期间可以进行足部伸屈运动，这有助于促进血液循环，预防下肢深静脉血栓的形成。同时，建议将患肢抬高15度，以促进下肢静脉回流。

合理的饮食有助于术后恢复。患者应避免食用辛辣刺激性食物、生冷海鲜以及高油腻食物。建议采用清淡饮食，多吃富含纤维素的蔬菜水果，保持大便通畅，避免因用力排便导致腹压增高而影响手术效果。

术后鼓励患者早期下床活动。对于局麻或日间手术的患者，术后即可下床行走。术后3天内应适当休息，避免长时间站立或久坐，可进行正常活动，以舒适为宜。出院前应开始穿着医用弹力袜，这对术后恢复非常重要。

• 弹力袜选择：推荐使用压力二级的长筒弹力袜，1个月后可更换为压力一级的短筒弹力袜。
• 穿戴时间：前1周需要全天穿戴，之后可改为晨起时穿戴，夜间休息时脱去。
• 持续时间：建议穿戴1-3个月，以预防静脉曲张复发。

保持切口的干燥和清洁是预防感染的关键。术后3-5天需要到门诊换药一次，连续换药2-3次。在切口未完全愈合前，避免沾水，建议术后1-2周根据换药情况评估是否可以洗澡。如果需要洗澡，可以使用防水敷贴保护切口，淋浴后用碘伏清洁消毒。

术后疼痛是正常的生理反应，大多数患者疼痛较轻。如果感到疼痛，应及时服用止痛药。一项术后止痛药使用调查显示，患者平均仅需使用约1.5片止痛药，这表明许多患者术后疼痛很少，仅需最少量的止痛药就能舒适地恢复。

• 定期复查：术后应按照医生的建议定期复查，以监测恢复情况。
• 避免剧烈运动：术后3个月内避免剧烈运动和重体力劳动，以免影响手术效果。
• 注意观察：术后如果出现切口红肿、渗液等异常情况，应及时就医。

静脉曲张术后的康复是一个需要耐心和细心的过程。遵循上述建议，配合医生的指导，大多数患者都能顺利度过康复期，重拾健康与活力。每个人的恢复情况不同，具体护理措施应根据个人实际情况和医生建议进行调整。