研究发现：心理因素可影响90%以上癌症病情，身心疗愈成治疗新方向

研究发现：心理因素可影响90%以上癌症病情，身心疗愈成治疗新方向

癌症治疗不仅仅是药物和手术的事，心理和营养支持同样重要。从“肿瘤微环境”理论到心理因素对癌症的影响，再到“意识清理”等身心灵疗愈方法的应用，现代医学正在探索更多提高抗癌成功率的途径。

即使是台湾的癌症医疗有非常大幅度的进步，但是“罹患癌症”终究是一件令人心惊胆颤、不知是否还有明天的事情；特别是在医疗统计上有远端转移的三、四期癌症，因为要使用更强力的抗癌药物、要处理的病灶区更多更广，也容易带来患者身心不适，甚至也会降低患者的免疫力与身心的自愈能力。

知己知彼，百战百胜

关于癌症形成的学理，肿瘤权威张金坚教授在许多文章都谈到“肿瘤微环境”，包括缺氧、慢性发炎、粒线体功能异常、生理时钟（昼夜节律）失调等，都跟癌症形成有非常强烈的关系。而现代人的生活方式与饮食习惯，存在许许多多在人体内产生“肿瘤微环境”的因素！这些因素包括：

一、细胞缺氧：

1. 环境性缺氧：现代生活空间普遍不通风、缺乏绿色植物、人群聚集、空气污染等所引起。
2. 功能性缺氧：久坐不动、姿势不良、不运动、心肺功能不足、吹冷气、年龄增长所引起。
3. 病理性缺氧：肥胖、发炎、缺铁、饮食（甜食、炸物、冷饮、精致淀粉、人工添加剂）造成肥胖、三高伤害血管造成循环不良、长期高压或熬夜等原因引起。

二、慢性发炎：

促发炎饮食（饮食性肥胖）、压力性肥胖、湿寒体质、食物过敏或食物不耐，包括慢性压力、熬夜引起身体发炎。甚至现代化蔬果栽培快速轮耕、过度人工化的快速栽培环境、高温烹调或速食型态饮食，都会破坏食物里面有助抗压、抗癌的营养成分，也是现代人身体内“抗癌／抑癌资源”大量不足的重要原因。

三、基因诱导：

在读营养研究所时有一门课叫做“肿瘤生物学”，老师是国内知名的抗癌专科医师。这位医师有一页讲义，值得所有人认真思考，自己要选择怎样过生活？怎么 说呢？讲义上提到，主流医学认为癌症的主因来自“癌症基因”，但人体中还有“促癌基因”与“抑癌基因”决定“癌症基因”是否会被活化：

1. “促癌基因”会受到生活中所谓的“促癌因素”活化，而这些“促癌因素”包括抽烟、喝酒、熬夜、不运动、高糖高盐高温料理的饮食、长期的负面情绪、生活中难以解决的压力，都可以活化这些促癌基因，而进一步启动癌症基因而发动对人体的攻击。
2. “抑癌基因”是受到生活中的“抑癌因素”影响而活化，而这些“抑癌因素”包括：地中海饮食、抗发炎油脂摄取（例如冷压初榨的橄榄油、亚麻仁籽油）、深色的蔬果内含的植物营养素、规律运动、接近大自然、学气功瑜伽、情绪抒发等，可以活化这些抑癌基因，而进一步抑制癌症基因在人体活化与攻击人体的机会！

四、心理与压力因素：

1. 重视表面和谐、压抑、忍辱负重、吃苦当作吃补的女性（俗称C型人格），罹患乳癌的几率是一般人的两倍到三倍。
2. 许多癌症病人的发病前三年内，都经历过大大小小对当事人而言重要的心理创伤。
3. 有医师宣称90%以上的癌症与患者的心理、情绪有关。例如焦虑、愤怒、紧张、完美主义、求好心切等心理状态，短期内会诱发肾上腺素的分泌，诱发人体进入“作战或逃跑 (fight or flight) 的状态”，身体的代谢循环等就会进入高速运作，这个阶段产生更多的毒素与自由基；而当这些状态长期存在的时候，人体会转而分泌皮质类固醇，而皮质类固醇就会开始诱发身体产生更多的发炎性细胞因子，毒素、自由基、缺氧现象会因此如野火燎原一般地在“肿瘤微环境”最符合 条件的地方开始诱发癌细胞生成。这个部分属于“神经心理免疫学”的新科学，包括心理或环境压力诱发癌症，或是透过心灵力量，提高身体的抗癌力都跟这个新的科学领域息息相关！
4. 也有医疗研究报告，针对也罹患癌症的病患提供持续三个月，每天15分钟的心灵练习 (spiritual practice), 三个月后有 10%的病患的肿瘤体积有明显的缩小。其他团队报告接受心灵练习 (spiritual practice) 的过程，可以提高人体抗癌的杀手细胞 (NK cell)的制造，也会降低身体某些发炎性细胞因子 (pro-inflammatory cytokines)。
5. 类似非癌症的末期病患的“积极人本心理学 (Positive Humanistic Psychology) ”研究也有类似的发现。在许多医疗资源缺乏的落后国家，例如非洲艾滋末期的儿童青少年病患，当医疗团队协助他们找到疾病或是患者本人的人生意义之后，他们体内的发炎性细胞因子 (pro-inflammatory cytokines) 也呈现减少的现象、而抗发炎细胞因子 (anti-inflammatory cytokines)的体内含量增加的结果。

五、全相医学观点：

诊所提供的“全相医学疗愈路径”把健康分成“身体、情绪、心智、精神”四大领域。相关的治疗方式当中，“意识清理”就是杨院长基于本身在医学中心担任心理治疗督导的临床经验，结合最近20多年的身心灵疗愈训练所提供，运用专业而到位的技巧（未来会提供影片示范），协助癌症患者提高自身抗癌力的有效方法。

在“意识清理”的过程中，医师本身会进入“深度静心”的“疗愈场”频道，过程中提供深具温暖的支持性倾听、也鼓励她勇敢让情绪流动出来、一对一传授“心灵共振扩展”的疗愈技巧，让个案掌握深度放松以及快速提升身心能量的方法。甚至运用不同的“心灵对话”技巧，让患者找到自己内在深处的“疗愈力”为内在小孩（童年或过往受伤的内心）启动潜意识中觉察、释放、疗愈、修复、扩展的能力，进一步可以活用“升级版本（学会疗愈）的自己”修复过往印 记，改造一个“更健康、更完整的自己”。在生活上，再搭配健康的食物与饮食习惯，大幅度增加深色蔬果类（色彩鲜艳的蔬果）当食物、配合冷压初榨的黄金亚麻仁油或橄榄油让细胞膜更稳定。找时间接近大自然，到附近的公园走走路、抱抱树、看看花草、看看天空里的云朵、呼吸新鲜空气，都可以让心灵的力量有很好的运作地基，以及更优质的抗癌因子的原料，提升人体的抗癌力！

曾经有一位医学博士写了一本“癌症不是病”，书中的观念非常符合许金坚教授提到的“肿瘤微环境”以及“神经心理免疫学”研究的结果。书上说，癌症发生的机转，是在缺氧、毒素多、情绪塞爆的情境中，身体求取“最后一线生存的机会”，对我们提出的一个警讯。是因为我们的生活习惯不健康，累积了太多的“致癌环境”；或是忽略漠视自己心灵的力量，持续忽略、压抑、忍耐、合理化，透过神经免疫系统创造另一种“肿瘤微环境”，才会让癌症出现在我们的生命当中。许多癌症生还者（包括罹癌医师）都分享过一个心得：癌症出现，是在提醒我们：“改变的时间点到了，我们值得用更爱自己的方式过生活；我们值得拥有一个更高品质人生的时间点到了！”

本文原文来自non-drug.clinic