湖南航天医院专家提醒：诺如病毒高发期，这些防治要点需谨记

湖南航天医院专家提醒：诺如病毒高发期，这些防治要点需谨记

近期，诺如病毒感染进入高发期，湖南航天医院消化内科主任王为提醒，诺如病毒传染性强，极易在人群中传播，需要引起足够重视。那么，如何科学防治诺如病毒感染？以下是一份权威指南。

诺如病毒是一种常见的肠道病毒，主要引起急性胃肠炎，尤其在秋冬季节高发。它具有以下特点：

• 传染性强：可通过接触、食物、水和空气传播
• 潜伏期短：通常为12-48小时
• 症状明显：主要表现为呕吐、腹泻、恶心、腹痛等
• 自限性疾病：一般2-3天可自愈，但需警惕脱水风险

目前尚无针对诺如病毒的特效药物，治疗以对症和支持治疗为主。以下是一些正确的治疗方法：

1. 补液治疗

• 轻度脱水：可口服补液盐，补充丢失的水分和电解质
• 严重脱水：需静脉输液，及时就医

2. 辅助用药

• 蒙脱石散：有助于缩短病程，减少腹泻次数
• 微生态制剂：如双歧杆菌，可促进肠道菌群平衡
• 解热镇痛药：如对乙酰氨基酚，用于缓解发热等症状

3. 饮食调理

• 不必禁食：可给予清淡、易消化的流质或半流质饮食
• 少食多餐：避免一次性摄入过多食物加重胃肠负担

1. 禁食：有人认为不吃东西就不会腹泻，这是错误的。禁食会加重脱水和酸中毒，应保持适当进食。

2. 大量补充白开水：严重腹泻时应补充含电解质的口服补液盐，而不是单纯喝水。

3. 滥用抗生素：诺如病毒是病毒性感染，使用抗生素无效，反而可能扰乱肠道菌群。

4. 盲目使用止泻药：止泻药可能抑制肠道排毒，不利于病情恢复。

5. 腹泻后立即进补：应循序渐进恢复饮食，避免油腻、辛辣食物。

1. 个人卫生：勤洗手，尤其是在餐前便后用肥皂和流动水彻底清洁双手。

2. 食品安全：食物煮熟煮透，特别是贝类海鲜。水果蔬菜要洗净。

3. 环境消毒：定期通风，对室内物体表面进行消毒。使用含氯消毒剂效果较好。

4. 健康生活方式：均衡饮食、适量运动、充足休息，增强身体免疫力。

如果出现疑似症状，应及时就医并采取隔离措施，防止病毒传播。诺如病毒感染虽然来势汹汹，但通过科学防治，可以有效控制病情，减少并发症风险。