谷维素治疗失眠效果显著，专家提醒需遵医嘱
谷维素治疗失眠效果显著，专家提醒需遵医嘱
近年来，随着生活节奏的加快和压力的增大，失眠已成为困扰现代人的一大难题。据统计，我国成人失眠发生率高达38.2%，其中19-35岁青壮年是睡眠问题高发年龄段，失眠率占总人数的30%。面对这一问题，人们常常寻求药物帮助，而谷维素作为一种常用的抗神经失常药，近年来在改善睡眠质量方面展现出独特的优势。
谷维素的作用机制
谷维素，又名谷维醇，是从稻米油中提取的一种天然化合物，主要由三萜（烯）醇为主体的阿魏酸酯组成。它通过多种机制改善睡眠质量：
调节自主神经系统：谷维素能够平衡交感神经和副交感神经的功能，降低交感神经过度兴奋，从而缓解因自主神经紊乱引起的失眠。
影响脑内递质代谢：它通过调节中枢神经系统的功能，间接改变脑内神经递质水平，发挥镇静催眠的作用。
增强GABA活性：谷维素可促进大脑中γ-氨基丁酸（GABA）的活性，抑制过度兴奋，使身体放松并促进入睡。
延长深度睡眠时间：通过调节神经递质，谷维素能减少清醒时间，增加深度睡眠比例，提升整体睡眠质量。
临床应用现状
在临床上，谷维素主要用于治疗神经官能症、经前期紧张综合征、更年期综合征等引起的失眠。其推荐剂量为每次1-3片（每片10mg），每日3次，一般用药一周内即可见效。值得注意的是，每晚仅服用一粒可能无法达到预期的治疗效果。
谷维素片对失眠有促进作用，能够调节植物神经功能，对于轻度失眠或植物神经功能紊乱导致的失眠可作为辅助治疗药物。研究显示，谷维素2018年-2022年销售额由1.17亿元上涨至2.12亿元，截止到2023年上半年，谷维素销售额为1.18亿元，显示出其在失眠治疗领域的广泛应用。
此外，谷维素常与其他药物联合使用以增强疗效。例如，与安定（一种常用的苯二氮䓬类药物）和维生素B1联合应用，可以显著改善失眠、焦虑症状，并改善植物神经功能。这种联合用药方案使安定在小剂量（每日7.5mg）的情况下获得满意疗效，从而减少副作用。
使用注意事项
虽然谷维素在改善睡眠方面效果显著，但其使用也需谨慎：
遵医嘱服用：应在医生指导下使用，不建议自行购买和服用。
避免长期使用：长期大量使用可能导致耐药性和依赖性。
注意副作用：可能出现恶心、呕吐等不良反应，若发现应及时停药。
特殊人群慎用：抑郁症患者慎用，因为可能会加重病情或掩盖病情。
未来展望
随着全球失眠症确诊人数的逐年升高，失眠药物市场持续增长。预计到2030年，中国睡眠经济整体市场规模将突破万亿元。在这一背景下，谷维素作为一类副作用相对较小、疗效显著的失眠治疗药物，其应用前景广阔。
然而，值得注意的是，药物治疗应与生活方式调整相结合。保持规律作息、避免睡前摄入刺激性食物或饮品、适当运动等非药物治疗方法同样重要。未来，随着医学研究的不断进步，我们有望看到更多创新药物和治疗方案的出现，为失眠患者带来更多希望。