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血肌酐升高后,肾友饮食需要调整,记住5点,吃起来才放心

创作时间:
2025-01-22 01:24:47
作者:
@小白创作中心

血肌酐升高后,肾友饮食需要调整,记住5点,吃起来才放心

慢性肾脏病的病情变化与发展是一个动态过程,患者的血压、水肿、尿蛋白、血肌酐、血钾及血尿酸等表现与指标都会发生变化与波动。其中,表现在肾功能方面,可出现血肌酐缓慢或较快升高,提示病情有了进一步发展,并发了或进展到了肾衰竭,或并发了急性肾损伤,或进展成慢性肾功能不全。这个时候,肾病患者的用药需要在医生指导下作进一步调整,而患者的饮食也应该跟着做一些调整与改变,不能还停留在之前。

可以这么说,当血肌酐升高后,肾友饮食调整需记住五点,这样吃起来才放心。

适当减少蛋白质摄入量

与血肌酐正常时候不同的是,当血肌酐升高后,说明肾脏功能在减退,肾病患者饮食中蛋白质摄入量应适当减少,以减轻肾脏负担。以血肌酐检测结果估算出肾小球滤过率(eGFR),或直接检查得出肾小球滤过率(GFR),并根据这一结果计算出每日蛋白质的摄入量应该是多少。GFR越低,患者每天蛋白质的摄入就应该越少。一般来说,按照GFR从90ml/min到15ml/min,患者每日蛋白质摄入量应该从每公斤体重1.2克减少到0.5克,这样就可以得出具体应该吃多少了。蛋白质的来源,主要为米面等主食及牛奶、豆制品与动物肉类等。

控制钾的摄入

血肌酐升高往往伴随着肾功能的减退,此时肾脏对钾的排泄能力下降,容易导致高钾血症。因此,肾病患者需要控制高钾食物的摄入,如香蕉、橙子、土豆、西红柿等。同时,烹饪时可以采取一些降低食物中钾含量的方法,如煮沸后弃水等。

限制磷的摄入

随着肾功能的减退,肾脏对磷的排泄能力也会下降,导致血磷升高。高磷血症会带来一系列并发症,如继发性甲状旁腺功能亢进、肾性骨病等。因此,肾病患者需要限制含磷高的食物,如动物内脏、坚果、乳制品等。

注意钠的摄入

肾功能减退时,肾脏调节水钠平衡的能力下降,容易出现水肿和高血压。因此,肾病患者需要控制盐的摄入,避免食用腌制食品、加工食品等高盐食物。

保证足够的热量摄入

虽然需要限制蛋白质、钾、磷等的摄入,但肾病患者仍需保证足够的热量摄入以维持身体的基本代谢需求。可以通过增加优质碳水化合物和适量脂肪的摄入来补充热量,如选择低蛋白米面、植物油等。

当血肌酐升高时,肾病患者的饮食调整至关重要。通过遵循上述五点建议,肾友们可以更好地管理自己的饮食,减轻肾脏负担,延缓病情进展。但需要注意的是,饮食调整应在医生或营养师的指导下进行,根据个人的具体情况制定合适的饮食方案。

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