秋季儿童传染病高发，专家详解五大疾病预防要点

秋季儿童传染病高发，专家详解五大疾病预防要点

随着秋季的到来，儿童传染病进入高发期。家长朋友们请注意，如何有效预防儿童在校园内外感染各种疾病呢？本文为您详细介绍儿童常见传染病的预防措施，包括呼吸系统疾病和消化系统疾病的防护要点。从日常卫生习惯到科学饮食，全方位守护孩子的健康，让他们远离病菌困扰，健康成长每一天。

秋季气温逐渐转凉，早晚温差较大，各种细菌、病毒容易滋生和传播。儿童由于免疫系统尚未完全发育成熟，抵抗力相对较弱，更容易受到感染。因此，秋季是儿童传染病的高发季节。

手足口病

手足口病是由多种肠道病毒引起的一种儿童常见传染病，多发于5岁以下儿童。主要症状包括口腔内颊部、舌、软腭、硬腭、口唇内侧、手足心、肘、膝、臀部和前阴等部位出现小米粒或绿豆大小、周围发红的灰白色小疱疹或红色丘疹。多数患者为轻症，可自愈。

预防措施：

• 饭前便后、外出回家后要用肥皂或洗手液等给孩子洗手。
• 注意保持家庭环境卫生，居室要经常通风，勤晒衣被。
• 孩子使用的餐具等物品使用前后应充分清洗、消毒。
• 减少孩子在公共场所的时间，疾病流行期间，尽量不带儿童到人群聚集、空气流通差的公共场所，避免接触患病儿童。
• 托幼机构及学校应做好晨检午检，及时发现并隔离患病儿童，防止感染他人。
• 接种EV71型手足口病疫苗可有效降低儿童手足口病发病率，尤其是减少该病的重症及死亡病例。

流行性感冒

流行性感冒简称流感，是流感病毒引起的一种急性呼吸道疾病，传染性强、传播速度快。主要症状表现为急性起病、发热（部分病例可出现高热，达39~40℃），伴畏寒、寒战、头痛、肌肉关节酸痛、极度乏力、食欲减退等全身症状，常有咽痛、咳嗽，可有鼻塞、流涕、胸骨后不适、结膜轻度充血，也可有呕吐、腹泻等症状。

预防措施：

• 保持良好的个人卫生，勤洗手，特别是外出回来、接触物品、上厕所后。
• 注意均衡饮食、定时进行运动、有足够的休息，为增强身体的抵抗力。
• 每天开窗通风，保持室内空气新鲜。
• 在流感高发期，尽量不到人群拥挤、空气浑浊的场所，戴口罩做好防护。
• 必要时可进行流感疫苗的接种。

水痘

水痘是由水痘带状疱疹病毒引起的一种常见急性呼吸道传染病，传染性极强。感染后表现为发热，皮肤、黏膜上分批出现斑疹、丘疹、疱疹和结痂为特征。皮疹呈向心性分布，主要发身在胸、腹、背、四肢。

预防措施：

• 勤洗手，避免传染病交叉感染。
• 常开窗通风，保持环境整洁。
• 发现水痘患者应及时报告，隔离传染源，患病学身必须在家隔离治疗，待结痂干燥后方能复学（自发病起21天左右）。
• 接种水痘疫苗是预防和控制水痘的有效手段。

流行性腮腺炎

流行性腮腺炎由流行性腮腺炎病毒引起的一种急性病毒性传染病。春秋季节高发，多发于儿童。主要症状为发热、畏寒、头痛、咽痛等，患者一侧或双侧耳下腮腺肿大、疼痛，咀嚼时更痛。整个病程约7~12天。一次感染后可获终身免疫。

预防措施：

• 室内要注意通风，保持空气流通，流行期间不要参加大型集体活动。
• 接种麻疹、风疹、腮腺炎三联疫苗。
• 加强卫生知识宣传，教育孩子养成良好的个人卫生习惯，多参加锻炼，增强体质。
• 早期隔离患者至腮腺肿胀完全消退，且病程至少达9天后才能上学。接触过腮腺炎患者需要密切观察3周。

诺如病毒感染性腹泻

诺如病毒感染性腹泻具有发病急、传播速度快、涉及范围广等特点，是引起非细菌性腹泻暴发的主要病因。常见症状主要为恶心、呕吐、发热、腹痛和腹泻，儿童为呕吐为主，粪便为稀水便或水样便。

预防措施：

• 注意儿童的个人卫生，监督儿童勤洗手。
• 注意饮食饮水卫生。不饮用生水，蔬菜瓜果彻底洗净，烹饪食物要煮熟后食用。
• 保持室内温度适宜，定期开窗通风。对患者呕吐物或粪便污染的环境和物品需要使用含氯制剂进行消毒。
• 患儿应尽量居家隔离，避免传染他人。

学校预防措施

1. 制定本单位诺如病毒感染等肠道传染病防控预案，建立日常环境清洁消毒制度，健全领导责任制，并将责任分解到部门、单位和个人。
2. 开展多种形式的健康宣教。组织开展呕吐物和环境消毒方法、正确洗手等培训；提高防护意识和消毒能力，规范个人卫生行为。
3. 配备充足的消毒物资及个人防护物资，学校、托幼机构、养老机构等需常规储备一次性呕吐袋、呕吐污染物应急处置用品。配备充足的洗手设施及洗手液、肥皂。
4. 单位员工/学校师生养成良好的个人卫生习惯，坚持勤洗手、勤剪指甲；进食或处理食物前、如厕后用肥皂或洗手液在流动水下彻底洗净双手。
5. 做好办公场所、教学场所及宿舍环境卫生；保持厕所清洁卫生；可对重点部位（如门把手、楼梯扶手、水龙头、便器按钮、电梯按钮、上下床扶手等）定期使用含氯消毒剂或其他适宜消毒剂进行预防性消毒；生活垃圾应集中、分类存放并在存放容器上加盖，定期清理生活垃圾，保持环境卫生。
6. 单位/学校需落实员工、师生的晨午检制度、因病缺勤缺课追踪登记制度，发现腹泻患者异常增多时，立即按照相关要求报告。
7. 若有员工（尤其是厨工及食品从业人员、保育员、供管水人员）或学生出现呕吐、腹泻、腹痛等症状，不得带病上岗（课），必要时前往医院就医。
8. 加强对双壳贝类等水产品的烹调加工控制，保证食物彻底煮熟煮透，避免交叉污染。
9. 加强对食品餐（饮）具的消毒，学校、托幼机构等重点场所按相关法律法规和标准要求加强消毒工作；发生疫情的学校、托幼机构等重点场所加强餐（饮）具的消毒。

家庭预防措施

1. 培养孩子良好的卫生习惯，如勤洗手、不乱摸口鼻眼等。
2. 注意家庭环境卫生，定期开窗通风，保持室内空气新鲜。
3. 合理安排孩子的饮食，多吃富含维生素C和蛋白质的食物，增强免疫力。
4. 保证充足的睡眠和适量的体育锻炼，增强体质。
5. 根据天气变化适时增减衣物，避免受凉。
6. 尽量避免带孩子去人多拥挤的公共场所，减少感染机会。

儿童的健康是每个家庭最关心的问题。通过了解秋季常见传染病的特点和预防措施，家长和学校可以更好地保护孩子们免受病菌侵害。让我们共同努力，为孩子们创造一个安全、健康的学习和生活环境，让他们茁壮成长。