儿童脾胃虚弱长期咳嗽怎么办

儿童脾胃虚弱长期咳嗽怎么办

儿童脾胃虚弱导致的长期咳嗽，不仅影响孩子的身体健康，也让家长十分担忧。那么，面对这种情况，究竟应该如何应对呢？本文将为您详细介绍五种科学有效的改善方法。

饮食调理

不合理饮食通常会让儿童脾胃变弱，运化功能失常，产生痰湿，上冲到肺部就引发咳嗽。应避免食用生冷、油腻、辛辣食物，如雪糕、炸鸡、辣条等，多吃易消化的食物，比如小米粥、山药粥等，有助于滋养脾胃，恢复脾胃功能。

调节情志

情志失调通常会导致肝气不能畅达而郁结，从而影响脾胃运化，引起咳嗽。应避免儿童过度紧张、焦虑或惊吓，保持儿童心情舒畅，有利于脾胃功能的恢复，从而缓解咳嗽。

艾灸疗法

在医生操作下艾灸中脘、神阙、脾俞等穴位，通常能促进脾胃的运化功能，增强阳气，从而改善因脾胃虚弱引起的咳嗽。

小儿推拿

通过按摩特定穴位来调理脾胃，以减少咳嗽，如补脾经、揉足三里等，其中补脾经可增强脾胃功能、补充身体气血等，揉足三里能调养脾胃功能、增强中气活力等。

服用中药

可在医生指导下服用参苓白术散、小儿健脾丸、醒脾养儿颗粒等中药调理，通常能增强脾胃功能，减少痰液生成，缓解咳嗽。

如果儿童咳嗽持续不愈，应及时就医。平时应该注意儿童的饮食规律，定时定量，避免暴饮暴食。

本文作者：黄东生，主任医师，首都医科大学附属北京同仁医院儿科专家。