MCHC异常，当心贫血找上门！

MCHC异常，当心贫血找上门！

“医生，我的血常规报告上显示MCHC异常，这是什么意思？是不是贫血了？”在医院的检验科窗口，经常能听到患者这样的疑问。MCHC，这个看似专业的医学术语，其实与我们的健康状况息息相关。今天，我们就来揭开MCHC的神秘面纱，看看它如何帮助我们及早发现贫血的蛛丝马迹。

让我们先来看一个真实的案例。38岁的李先生因左腰腹部疼痛就医，医生在查看他的血常规报告时发现了一个异常：血红蛋白（Hb）高达230g/L，平均红细胞血红蛋白浓度（MCHC）也显著升高。这显然超出了正常范围，通常成年男性的血红蛋白正常值为130-170g/L。进一步检查发现，李先生的血液样本呈现乳糜血状态，即血液中含有大量脂肪微粒，导致检测结果出现偏差。经过血浆置换处理后，他的血红蛋白降至165g/L，处于正常范围内。

这个案例说明，MCHC的异常可能暗藏风险，及时发现和处理非常重要。

MCHC是“平均红细胞血红蛋白浓度”的英文缩写，它反映了红细胞内血红蛋白的平均浓度。具体来说，MCHC是通过红细胞计数、血红蛋白含量和红细胞压积等指标计算得出的，其正常参考范围为320-360g/L。

MCHC的计算公式为：MCHC = (血红蛋白含量 / 红细胞压积) × 100%

MCHC的异常变化往往与贫血有关，但具体类型需要结合其他指标综合判断。

1. MCHC降低：常见于缺铁性贫血、慢性病贫血等。例如，缺铁性贫血患者的MCV（平均红细胞体积）和MCH（平均红细胞血红蛋白含量）也会降低，而MCHC通常在320g/L以下。

2. MCHC升高：可能提示真性红细胞增多症、肺源性心脏病等。例如，真性红细胞增多症患者的红细胞数量和血红蛋白含量都会异常升高，导致MCHC高于正常范围。

对于MCHC异常，尤其是因缺铁导致的MCHC降低，可以通过调整生活方式和饮食习惯来改善。

1. 均衡饮食：增加富含铁元素的食物摄入，如动物肝脏、血液制品、红肉（牛肉、猪肉、羊肉）以及鱼虾贝类等。这些食物中的血红素铁易于人体吸收。同时，适量摄入含非血红素铁的食物，如大豆、黑木耳、芝麻酱和干果等。

2. 合理搭配：维生素C能促进铁的吸收，因此在餐后可以适量食用富含维生素C的水果，如橙子、猕猴桃等。

3. 定期检查：即使没有明显症状，也应定期进行血常规检查，特别是女性、儿童和老年人等贫血高发人群。

4. 遵医嘱用药：如果确诊为缺铁性贫血，应在医生指导下服用铁剂，同时监测血常规、铁蛋白等指标，以评估治疗效果。

需要强调的是，MCHC异常并不一定意味着患有严重疾病，但确实是一个需要重视的健康信号。如果发现MCHC异常，应及时就医，进行进一步检查和诊断。同时，保持健康的生活方式，有助于维持正常的血液指标，预防贫血等血液疾病的发生。