天河区华景小学揭秘：如何解决学生憋尿难题？

天河区华景小学揭秘：如何解决学生憋尿难题？

近日，有家长向广州日报全媒体记者反映，孩子在学校总憋尿，原因是该班老师出于秩序管理需求，提出“上课/午休期间不能上厕所”的要求，个别学生不得不憋尿，直到下课或午休结束才去上厕所。家长认为，儿童尿量相对较多，长期憋尿对孩子身体有危害。如何让孩子们远离“憋尿难题”？天河区华景小学党总支书记黄瑞萍和越秀区中星小学副校长招静雯分享了他们的经验。

针对“憋尿难题”，天河区华景小学党总支书记黄瑞萍认为，答案不是简单的“行”还是“不行”，其背后还隐藏了家校如何联手培养好孩子健康生活习惯的教育内涵。她表示，“憋尿难题”反映了老师在班级管理中如何平衡好规定性与灵活性的问题，也体现了习惯养成与科普教育如何更好融合的问题。其实，保障学生身体健康和课堂秩序管理之间，不应该存在矛盾。

憋尿肯定不利于孩子的健康成长。要合理解决这一问题，黄瑞萍建议家长，注意从小培养孩子不憋尿的健康生活习惯。“有时我们也会听到一些家长反映，在日常生活中，孩子容易突然想上厕所。还有家长苦恼，小孩玩起电子产品来，什么都忘了，不喝水、不吃饭、不上厕所，把电子产品‘玩过瘾’后，才想起来要去上厕所。”黄瑞萍指出，从孩子的幼儿时期起，家长就需要开始训练孩子及时排尿，培养孩子识别尿意的能力。

到了小学阶段，家校需进一步联手协作，接力强化培养学生形成健康的生活习惯。黄瑞萍介绍，学校和家长可通过多种方式进行科普教育。例如，华景小学设有“家长课堂”，“如果有学生家长是医生，那么我们就邀请家长作为专业人士，来学校给同学们开讲座，科普健康常识。”

“要做好幼小衔接、家校协作，需要学校从教育视角看问题，遇到问题及时与家长协同解决。”黄瑞萍指出，家校之间良性的协作，在于发现问题后及时沟通解决。有的家长可能不太了解应从小培养孩子及时排尿的习惯，或是到了小学才发现孩子存在憋尿问题。这时，家校之间互相提醒，顺畅沟通，才能更好地解决问题。

如果在课堂上遇到学生提出上厕所的需求，老师应该怎么做？黄瑞萍建议，老师们首先可以“察言观色”，从孩子的表情、身体语言中看出其是否真的尿急了。在允许学生去洗手间的同时，老师也要注意提醒同学，下次记得在课间先上洗手间，再去活动玩耍。“在落实学生习惯培养这件事上，老师刚开始要有包容心，允许学生有一两次机会，而不是直接不允许学生去上厕所。老师也要和学生约定好，希望下次不要出现类似情况。多种方法并用，让学生慢慢养成好习惯。”

从幼儿园升入小学后，学生的课堂时间延长，一节课40分钟，刚开始学生需要一段适应期。为了做好幼小衔接，招静雯介绍，该校低年级的老师会把孩子们在课间要注意的事情编成儿歌，比如“下课了要休息，别忘书本要放好，摆桌椅、喝水、上厕所、散散步”，在一年级时就通过这类生动有效的办法，让学生知道课间应该做什么，养成在课间上厕所等多个好习惯。同时，学校也会提醒，老师要准时下课，不拖堂，把课间10分钟还给学生，让学生有时间去安排课间活动。

黄瑞萍也指出，老师需要对学生进行更细化的引导和习惯培养。“例如，老师可以在午休开始前10分钟，提醒孩子们及时上洗手间；下课时，提醒孩子们先上洗手间，再去活动。”

黄瑞萍建议，老师还可以通过和学生共同制定课堂、午休的规则，推动孩子们形成纪律意识，主动遵守规则。“让孩子们参与制定规则，他们就会更有主人翁意识，更愿意遵守自己参与制定的规则。”招静雯说。

专家指出，儿童长期憋尿可能会导致以下健康问题：

1. 膀胱功能受损：憋尿会导致膀胱过度扩张，影响其正常收缩功能
2. 尿路感染：憋尿会增加细菌滋生的机会，容易引发尿路感染
3. 肾脏损害：长期憋尿可能导致尿液反流，对肾脏造成损害
4. 影响神经系统发育：憋尿会影响神经系统的正常发育，导致控制排尿的能力下降

因此，学校和家长都应重视这一问题，及早采取措施。

要解决学生憋尿问题，需要学校和家长共同努力：

1. 学校方面：

• 制定合理的如厕管理制度
• 加强健康教育，普及憋尿的危害
• 给予学生适当的弹性空间
• 通过儿歌、游戏等方式培养如厕习惯

2. 家长方面：

• 从小培养孩子识别尿意的能力
• 配合学校教育，加强家校沟通
• 帮助孩子建立规律的作息习惯
• 避免因怕上厕所而限制孩子饮水

通过家校携手，不仅能有效解决学生憋尿问题，还能培养孩子良好的生活习惯和健康意识。