眩晕症治疗与护理指南：三种疗法助力康复

眩晕症治疗与护理指南：三种疗法助力康复

眩晕症是一种常见的神经系统疾病，主要表现为头晕、平衡失调等症状，严重影响患者的生活质量。本文将为您详细介绍眩晕症的症状表现、治疗方法和护理要点，帮助您更好地应对这一疾病。

眩晕症的症状表现

• 轻微头晕感：患者初始可能仅感觉到头部有轻微的昏沉或迷糊感，注意力难以集中，日常活动虽可继续，但效率有所降低，这种症状较为隐匿，容易被忽视或误认为是疲劳所致。

• 严重平衡失调：除眩晕外，平衡功能严重受损，即使静止时也感觉身体摇晃不稳，如同在船上一般，容易摔倒受伤，此时可能无法独立完成如穿衣、洗漱等基本生活自理活动。

眩晕症的治疗方法

• 药物治疗：根据症状使用药物，如抗组胺药可减轻眩晕、恶心症状，前庭抑制剂缓解眩晕。对于伴有恶心、呕吐严重者，可给予止吐药，若存在焦虑情绪，可适当使用抗焦虑药物辅助治疗，需要注意遵医嘱用药。

• 康复训练：在症状缓解后，进行平衡功能训练，如闭目站立、走直线、头部运动练习等，有助于提高身体平衡能力和前庭功能适应能力，减少眩晕复发风险，促进患者功能恢复，提高生活自理能力。

• 中医治疗：中医的针灸、推拿、中药等方法有独特疗效。针灸通过刺激特定穴位调节气血，推拿可缓解颈部肌肉紧张，中药根据辨证论治，如平肝潜阳、化痰祛湿等方剂，可改善整体机体状态，缓解眩晕症状。

患者应避免剧烈运动和突然改变体位，防止眩晕发作，定期监测血压、血糖、血脂等指标，对于患有心血管疾病等基础病者，要积极治疗原发病。在治疗过程中，若症状持续不缓解或加重，需及时复诊调整治疗方案。

眩晕症的护理措施

• 环境营造：为患者打造安静、舒适、光线柔和且通风良好的居住环境，避免强光直射与噪音干扰，减少外界刺激引发眩晕发作的可能性。保持室内整洁，清除通道障碍物，预防患者因眩晕而跌倒受伤，为其提供安全稳定的空间利于恢复。

• 体位护理：在患者眩晕发作时，协助其采取舒适且安全的体位，通常为平卧或半卧位，头部可稍抬高。若患者恶心呕吐，应将头偏向一侧，防止呕吐物误吸导致窒息。变换体位时动作务必缓慢轻柔，给予患者身体足够时间适应，避免因体位骤变加重眩晕。

• 饮食调理：遵循清淡、易消化、营养均衡的饮食原则，增加蔬菜、水果、全谷物等富含膳食纤维食物的摄入，促进肠道蠕动预防便秘。