成都东部新区发布最新健康提示：流感高发期，这些防护措施请收好

成都东部新区发布最新健康提示：流感高发期，这些防护措施请收好

四川省流感已进入较高水平活动期。根据省疾控中心监测数据显示，A(H1N1)pdm09亚型流感病毒成为当前主导流行株。尽管当前四川省流感活动水平低于去年同期，但仍需保持警惕，并采取有效措施。

为做好流感防控，四川省疾控中心向公众发出以下健康提示：

1. 接种疫苗：接种流感疫苗是预防流感最有效的手段之一。流感病毒易变异，因此流感疫苗需每年接种。特别是老年人、儿童、慢性病患者等重点人群，建议每年接种流感疫苗。

2. 日常防护：保持良好的个人卫生习惯是预防流感的基础。勤洗手，尤其是在饭前便后、外出回家以及接触公共物品后。咳嗽或打喷嚏时用纸巾或肘部遮住口鼻，避免飞沫传播。保持至少1米的社交距离，尽量避免密切接触流感样症状者。

3. 增强免疫力：规律作息，保证充足的睡眠，避免熬夜。适度运动，如散步、跑步、瑜伽、游泳等，有助于提高身体抵抗力。均衡饮食，多吃富含维生素、蛋白质等营养物质的食物，如新鲜蔬菜、水果、瘦肉、鱼类、蛋类等。

4. 保持环境清洁：定期对家庭、办公室等场所进行清洁，流行季节可使用含氯消毒剂或酒精湿巾擦拭门把手、开关、桌面等高频接触表面。保持室内空气流通，定期开窗通风，每次通风不少于30分钟，有利于降低病毒浓度。

此外，在学校、幼托机构和养老院等人群聚集的场所，易出现流感聚集性疫情。因此，这些场所应严格落实晨午检制度，加强通风换气和清洁消毒工作，并引导养成和保持良好的个人卫生习惯。

成都东部新区作为成都市的重要区域，也采取了相应的疫情防控措施：

1. 加强监测预警：新区疾控中心加强对流感疫情的监测，及时掌握疫情动态，为防控工作提供科学依据。

2. 落实防控责任：各街道、社区严格落实属地责任，加强重点场所、重点人群的防控工作。学校、托幼机构、养老院等人群密集场所严格落实晨午检、因病缺勤登记和报告等制度。

3. 开展健康教育：通过多种渠道宣传流感防控知识，提高公众的自我防护意识。组织社区活动，普及科学防控方法。

4. 强化医疗保障：医疗机构加强发热门诊管理，规范诊疗流程，确保患者得到及时有效的治疗。同时，加强医务人员培训，提高诊疗能力。

公众应密切关注当地疾控部门发布的疫情信息，积极配合各项防控措施。如出现发热、咳嗽等呼吸道症状，应及时就医，并主动报告旅行史和接触史。让我们共同努力，守护我们的家园。