中医辨证治咳嗽：8种类型食疗方与用药全攻略

中医辨证治咳嗽：8种类型食疗方与用药全攻略

最近咳嗽的人很多，家里的老人、小孩反反复复咳嗽，一咳嗽就没停过。在治疗咳嗽方面，中医没有病毒细菌支原体一说，但一定要分清楚寒热虚实，辨证选药。这里给大家分享常见咳嗽的食疗方和值得推荐的中成药，供大家参考。

风寒咳嗽

表现：咳嗽声重，咽痒作咳，夜间加重，痰少或无痰，喝点热水稍有改善，鼻塞流清涕，恶寒怕冷，舌苔薄白。

食疗方：大蒜冰糖水

做法：小孩用大蒜2-3瓣，大人则用7-8瓣，先把大蒜拍碎，加入几块冰糖一碗水，先用大火将水煮开，再用小火慢炖3-5分钟，最后熬成小半碗的量服下，一天喝三次。小孩的话，也可将大蒜头横切，轻轻摩擦孩子的咽喉部以止咳。或者将大蒜捣碎了，晚上贴在脚底的涌泉穴，第二天取下。

中成药：通宣理肺颗粒。忌用清热解毒药。忌食生冷寒凉之品。

风热咳嗽

表现：咳嗽，痰稠，鼻流稠涕，口干，咽痛，舌苔薄黄不厚。

食疗方：鱼腥草橘皮茶

做法：干鱼腥草20克、干橘皮1个、白萝卜皮半个至1个。加水浸泡30分钟后，大火煮开转小火煮5分钟。

中成药：桑菊感冒颗粒。忌食牛羊肉、胡椒花椒等辛热食物。

风燥咳嗽

表现：干咳无痰，口鼻干燥，咽喉痒，舌苔薄白或薄黄不厚。

食疗方：桑杏饮

做法：桑叶10g，杏仁6g，北沙参6g，梨皮15g，冰糖适量。将桑叶、杏仁、北沙参、梨皮按比例洗净后入锅，加500ml水，大火煮沸，改用小火煎煮20分钟，去渣取汁，调入打碎的冰糖，待冰糖熔化后饮用。

中成药：蜜炼川贝枇杷膏。忌食炒瓜子、炒花生等干燥食物。

痰湿咳嗽

表现：痰量多，色白而稀，胸脘作闷，不口渴，舌苔白腻。偏寒者痰多泡沫，怕冷背冷，遇冷加重；偏脾虚者可见恶心呕吐，胃胀腹满，大便喜溏。

食疗方：二前汤

做法：前胡8g，白前8g，陈皮2g，茯苓6g。每日1剂，煮茶频饮。

中成药：二陈丸；小青龙颗粒（偏寒者）；香砂六君丸（偏脾虚者）

痰热咳嗽

表现：咳嗽痰多，痰黄质黏，口干口苦，咽喉肿痛，面赤燥热，大便干燥，舌尖红苔黄腻较厚。

食疗方：川贝百合蒸梨

做法：把梨靠柄部横断切开，挖去中间核后放入2-3粒冰糖，5-6粒川贝母（川贝母要敲碎成末），把梨对拼好放入碗里，上锅蒸30分钟左右即可，分两次服用。

中成药：清肺化痰丸。忌辛辣油腻之品。可配合刮痧、拔罐等外治法。

气虚咳嗽

表现：咳嗽日久，咳声低微无力，无痰或少许白痰，伴有神疲乏力，少气懒言，畏风怕冷，舌淡苔白。

食疗方：山药五指毛桃百合莲子粥

材料：干山药30克（鲜品100克）、五指毛桃30克、干百合10克（鲜品20克）、莲子10克、粳米100克。

做法：将山药、五指毛桃、百合、莲子、粳米洗净，加水适量煮成粥，可加适量盐或冰糖调味。温热服用，每日一次。也可用作咳嗽后的调养食疗方。

中成药：参苏丸

阴虚咳嗽

表现：和风燥咳嗽症状相似，也是干咳无痰，口干咽燥，不同点是有午后潮热，盗汗，手足心热，舌红少苔等阴虚表现，没有咽喉痒的症状。

食疗方：百合甘桔饮。百合10g，麦冬10g，北沙参6g，桔梗6g，生甘草3g。每日1剂，泡茶频饮。

中成药：百合固金丸

阳虚咳嗽

表现：素体阳虚，每逢冬季或遇寒或吃寒凉的食物而咳嗽，甚至加重。咳嗽气短，动则喘促，或咳时自觉有气从脐部上奔，咳痰清稀，多泡沫痰，神疲乏力，面白肢冷，口不渴，舌淡苔白。

食疗方：甘姜饮

做法：甘草10g，干姜5-10g，五味子3g。每日1剂，泡茶频饮。可配合艾灸背部的大椎、风门、肺俞、脾俞、肾俞等穴位。

中成药：桂附地黄丸

食积咳嗽

表现：小孩很常见，常因饮食过度或外感后不注意忌口，进食油腻腥膻之物引起。咳嗽，痰多难咳出，伴食欲下降，口臭，或呕吐，腹胀，便秘或大便酸臭，舌苔厚腻。

食疗方：陈皮莱菔子萝卜汤

做法：陈皮6g、莱菔子12g（捣碎）、山楂4g，炒麦芽10g，带皮萝卜200g，生姜5g。将上述药材洗净，一同放入锅内，加入清水以大火煮沸后，改用小火继续煮30分钟即可，可加适量盐调味。

中成药：王氏保赤丸。饮食宜素食、少食。可配合捏脊、揉腹等推拿。

肝咳

表现：咳嗽和情绪有关，生气时加重，阵咳，咳声高亢，咳时牵连两胁下疼痛，心烦易怒，口苦，咽干，纳差，舌边尖红，苔薄黄而干。

食疗方：佛手9g，陈皮3g，杏仁6g，菊花4g。每日1剂，泡茶频饮。

中成药：小柴胡颗粒。睡前可听听《胡笳十八拍》、《江南丝竹乐》等角调为主的音乐，木音疏肝，药治于心。

提醒：食疗方可用于日常调理，凡药皆有其偏性，用药请在专业医生指导下使用。咳嗽如果无法自我缓解或越来越严重，一定要及时到医院就诊。

本文原文来自360doc.com