万和豆浆机轻松制作网红豆浆,4种养生配方任你选
万和豆浆机轻松制作网红豆浆,4种养生配方任你选
最近,网红豆浆在朋友圈里火得不要不要的!每天早上来一杯自制的网红豆浆,不仅营养健康,还能让你的气色好到让人羡慕。但是,外面买的网红豆浆不仅价格贵,还可能添加了各种不明成分。不如自己在家用万和豆浆机制作吧!今天就来教你如何用万和豆浆机制作出一杯媲美网红店的美味豆浆。
为什么选择万和豆浆机?
万和豆浆机可是制作网红豆浆的神器!它拥有20000-25000转/分的超高转速,能够轻松破壁,让豆浆口感细腻顺滑。而且,它还配备了智能预约功能,你可以提前准备好食材,第二天一早就能喝到新鲜的豆浆啦!另外,它的低噪音设计,让你在享受美味的同时,不会打扰到家人和邻居。
制作网红豆浆的步骤
准备食材:选择优质的黄豆(推荐使用非转基因黄豆),以及你喜欢的配料,如红枣、枸杞、燕麦等。将豆子提前浸泡过夜,这样能加快破壁过程,使豆浆口感更佳。
清洗与浸泡:将豆子洗净,用足够的清水浸泡至少6-8小时,以软化豆皮,便于破壁机研磨。
启动破壁:将泡好的黄豆和配料一起倒入万和豆浆机中,加入适量的清水。选择豆浆模式,按下开始键,让豆浆机开始工作。
过滤与调整:破壁完成后,用滤网过滤掉豆渣,留下细腻的豆浆。如有必要,可根据口感加糖或调整温度。
储存与享用:将豆浆倒入保温杯中,放入冰箱冷藏,早晨加热后即可享用,营养又健康。
网红豆浆推荐配方
五红豆浆:红豆20g、红皮花生20g、红枣5颗、枸杞5g、红糖1块。将上述食材放入破壁机,加入600ml水,选择豆浆模式直接打即可!
红豆黑米豆浆:黑米30g、红豆30g、红枣6颗。将红豆提前泡好,红枣去核,避免上火。食材倒入破壁机中,加入700毫升水,选择豆浆模式即可。
花生红枣豆浆:花生50g、红枣10颗、黄豆50g。将所有食材洗净后放入破壁机,加入适量清水,选择豆浆模式。
黑豆花生豆浆:黑豆50g、花生50g、黄豆50g。将所有食材提前浸泡后,放入破壁机,加入适量清水,选择豆浆模式。
小贴士
- 破壁机在使用过程中,保持机器清洁,避免豆渣残留在刀片上影响下次使用。
- 豆浆不宜空腹饮用,最好搭配其他食物一起食用,以帮助消化吸收。
- 根据个人喜好和健康状况,控制糖分摄入量,尤其是糖尿病患者需谨慎。
万和豆浆机不仅操作简单,而且功能强大,让你在家就能轻松制作出各种美味的网红豆浆。每天早晨来一杯自己亲手制作的豆浆,不仅健康营养,还能让你的气色越来越好。赶紧动手试试吧!